例如食品污染,食品中的激素样物质、填充剂过多,人们食用后相当于口服了激素,致使人体肾上腺不分泌激素或分泌的少了,时间长了,导致肾上腺这个器官废用,甚至畏缩,易引发历节风、骨骱痹。
8、性激素
类风湿关节炎发病率男女之比为1∶2,男女发病的数目是不相同的。提示性激素可能参与发病。
另外,女性类风湿关节炎患者在怀孕期内病情可减轻,分娩后1~3个月易复发,提示孕激素水平下降或雌-孕激素失调可能与类风湿关节炎的发病有关。
以上陈述的内容就是有关类风湿关节炎是怎么形成的,那就请大家在以后的生活中要做好护理,合理的饮食,学会调节心理,注意保暖,加强体育锻炼等。你如果不想自己的下一代和您一样受风湿痛的折磨。就请您做好护理吧。
类风湿性关节炎的饮食起居
●别让脾胃“伤上加伤”
类风湿性关节炎病人的病程较长,往往需要长期服用药物,因此脾胃常常会受到一定影响。
这时,不能只注意食物营养价值的高低,而忽略本人的具体情况。一般来说,饮食需定时、适量;不能饥饱失常,更不能暴饮暴食;食物之软、硬、冷、热均宜适当,以防再伤脾胃。
林昌松教授认为,各种食物有寒凉温热之分,根据不同的体质选择不同的食物,对保护脾胃来说尤为重要。
原本就体质内热的人,不宜吃大蒜、葱、韭菜、辣椒等热性食物和红参、鹿茸这类热性补品。而脾胃虚弱者,坚硬、生冷的食物或水果均宜少吃;胃酸过多或脘腹饱胀者,不宜多吃甜腻之物。
●哪些食物要忌口
类风湿性关节炎病人,体内免疫处于紊乱状态,往往对有些药物或食物比正常人反应更为敏感。
有的病人可能会发现,有时吃了某些食物后,关节疼痛会明显加重。因此,病人过去吃过哪些曾明显诱发关节炎的食物,应该“忌口”。
海产类食物因嘌呤含量较高,大量进食易在关节中形成尿酸盐结晶,使关节疼痛加重,故类风湿性关节炎病人也不宜多吃海产品;另外,因为酒性热助火,内热病人应少饮或不饮。
当然,当病情稳定后,忌口则可放宽。林昌松教授强调,食物合理的营养搭配、适当的烹调、良好的色香味,能提高病人的食欲,有利于病人身体状态的恢复。如果长时间严格忌口,反而影响病人机体对营养的吸收,于病情不利。
●水果蔬菜不妨多吃
对类风湿性关节炎病人来说,由于处于长时间的慢性消耗中,所以平时要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物。
尤其是蔬菜、水果,更是必不可少的有益食物,既可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求,又可以改善人体的新陈代谢,起到清热解毒、消肿止痛作用,从而有助于缓解关节炎症状。
例如山药、扁豆、黑木耳、芹菜、苦瓜、丝瓜等食物,均有助于缓解局部的红肿热痛等症状。
总结:相信网友们对于类风湿性关节炎一定都非常关注,因为我们在日常生活中,类风湿性关节炎给我们带来的伤害非常大,不仅仅威胁了我们的健康,还给我们的生活和工作造成了影响,所以我们在日常生活中,一定要做好预防工作,希望小编的这篇文章能给网友们带来帮助。