生活中关于降血脂的方法是各种各样的，那么究竟什么那样的方法降血脂才是好的呢?什么样的食疗方法降血脂好呢?今天就让小编通过此文和大家详细的分析一下关于生活中中医降血脂的办法还有降血脂的食疗方法都有哪些，让我们在平时的生活饮食中也可以很好的进行血脂的预防哦和治疗哦。
我们知道的高血脂疾病是老年人经常患有的一种疾病，除了进行药物治疗外，中医的刮痧疗法也是有很好的降血脂的效果的哦，下面我们就一起去了解一下吧。
方法一：刮拭头部、手足全息穴区
方法1：每天以刮痧的方法之厉刮法依次刮拭额旁1带、额旁2带、额顶带中1/3段1-2次。
2：经常用刮痧的方法之面刮法刮拭手掌和足底心脏、肝脏、脾脏的全息穴区。
提示：心脏能够为身体的血管内的血液流动童工动力，而肝脏则是参与体内的脂肪的新层代谢的运作，脾脏则是负责消化体内的食物，在进行刮拭这三个脏腑部位的时候可以促进相应的脏腑器官的功能。
方法二：刮拭胸部全息穴取、刮拭背部全息穴区
方法：1：用面刮法和刮痧的方法之双角刮法从上向下刮拭背部心脏、肝脏、脾脏的脊柱对应区。再用平刮法从内向外刮拭左背部脾脏体表投影区、右背部肝脏体表投影区和胸部心脏体表投影区。
2：用刮痧的方法之单角刮法从上向下刮拭胸部正中，用平刮法从内向外刮拭左胸部心脏体表投影区、左胁肋部脾脏体表投影区和右胁肋部肝脏体表投影区。
提示：高血脂与肝胆脾胃的失调有关。因为脾主运化，运化水谷和水湿;肝主疏泻，调畅气机。只有肝胆脾胃的功能正常，食物才能化生为身体能够利用的精微物质。
方法三：长期刮拭人体后背部督脉，膀胱经，人体腹部任脉
方法：1：运用按压力较大、速度比较慢的手法，以面刮的方法刮拭大椎穴。
2：用面刮法刮拭背部双侧膀胱经的心俞穴、膈俞穴和脾俞穴至肾俞穴。
3：用单角刮法刮拭胸部膻中穴至中庭穴。
