孕妇风热感冒怎么办 有哪些食疗方法

　　我们知道风热感冒主要多发于夏秋季节，对于我们一般人来说，可以通过药物进行治疗，如果是身体免疫力比较好的，过两天就会自动痊愈。但是对于一些免疫力比较差的人，比如孕妇。那么孕妇风热感冒怎么办呢?有哪些食疗方法呢?通过下文我们一起来了解一下吧。

　　孕妇风热感冒怎么办

　　因为怀孕抵抗力下降，所以为了保证孕期的身体健康，建议不要去人多混杂的地方，室内要多通风，保持周围环境的清新洁净，可以在家准备无化学成分的能够杀菌消毒的空气净化剂。如确感灵抗菌消毒喷剂就很不错，能杀灭空气中的致病细菌，减少流感和呼吸道传染病的传播。

　　但是孕妇因为自身的特殊性，不建议服用药物治疗，因为这会对胎儿造成一定的影响，我们可以通过一些食疗的方法来治疗孕妇风热感冒，而且没有任何的毒副作用，同时还能够补充一定的营养物质，一举两得。

　　孕妇风热感冒食疗方

　　风热感冒一般表现为头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕，常有口渴的感觉。

　　推荐食疗菜一：腐竹白粥

　　材料：大米50克、腐竹10克。

　　步骤

　　将大米和腐竹同时放入锅中，加入适量的清水，煲成粥，趁热后食用。

　　推荐食疗菜二：冬瓜薏米粥

　　材料：冬瓜500克、生薏米20克、大米50克。

　　步骤

　　1、将冬瓜处理成小块。

　　2、将步骤1中的冬瓜和材料中的薏米以及大米一起放到锅里，然后将适量的清水倒进锅中进行煲粥。在后的时候可以少量的添加一点盐，一定不能多。

　　风热感冒的预防

　　1.通。早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。

　　2.洗。早上冷水洗脸，晚上热水泡脚，长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力。

　　3.漱。每天坚持早晚用淡盐水和茶水漱口，可杀灭口腔中感冒病毒保持口腔清洁卫生。

　　4.闻。因为风热感冒多发于夏秋季节，所以我们可以准备一瓶陈醋，通过闻味道就可以起到醒脑的作用，同时还可以预防感冒呢，用白酒也是一样的效果。

　　5.熏。把陈醋加热，关上门窗，每隔两周熏一次，可有效杀灭感冒病毒和微生物。

　　结语：孕妇在不小心患上风热感冒之后不可以随便用药，这一点一定要注意。在日常生活中，只要多加注意就可以避免患上风热感冒。