四物汤的做法 美容养颜保护皮肤

  很多人都明白中药养颜的功效,中药有很多养生的作用,大部分人会用中药配置给自己用来保健调节身体的。那么今天小编就为大家推荐一款四物汤,它能起到美容美颜的功效,简单又实惠,一起来看下到底怎么做的?

  四物汤的做法

  原材料:熟地、当归、白芍、川芎各15克。

  制作方法

  1、首先将中药放在器皿中用水浸泡一下,去除里面的渣质,在这里小编要提醒大家,冲洗的时间不需要太长,为的是防止中药中的营养成分的流失。

  2、倒入砂锅中,加水,水加置药材的2倍的水平线,大火熬制。

  3、大约煎熬40分钟的时候,转小火继续熬制10-20分钟后,倒出中药汁备用,第一遍中药成功。

  4、将锅中加入点水,开始第二遍的熬制,这时候需要开中火熬制阿布那个小时即可。

  5、将第一遍中药和第二遍中药参合一下、倒一起分2次喝,早晚各一次,饭前喝。

  6、药渣也有用哦,药渣可以加点开水用来泡脚,疏通经络,祛臭止痒。

  当归的功效

  补血活血,调经止痛,润肠通便,可以很好地顺通人体内部。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、有的时候,如果感觉痛经的话,特别难受的话,可以选择当归使用的,有很好的保健功效,虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。

  当归的作用

  1、当归具有良好的抗缺氧作用。

  2、当归调节机体免疫功能、具有抗癌作用。

  3、当归护肤美容作用。

  4、当归补血活血作用。

  5、当归抑菌、抗动脉硬化作用。

  总结:上面就是小编介绍的四物汤的做法了,当然在烹煮的过程中,=还可以加入一些对女性身体有利的大枣、枸杞,这样能够使得四物汤的口感更好。四物汤有四种对人体有用的中药,不仅可美容养颜,还能起到活血化瘀的功效,将它的营养价值都利用起来,一起试试它的效果吧。