每日摄入液体量应在2000ml以上，以促进尿酸的排出，预防结石形成，可在睡前或半夜饮水，以防尿浓缩，但肾功能不全时水分摄入应适当。
5、禁用刺激性食物
乙醇可使体内乳酸增多，抑制尿酸的排出，并促进嘌呤分解使尿酸增高，诱发痛风发作，故不宜饮酒;禁饮啤酒;此外，强烈的香料和调味品也不宜食用;可可、咖啡、茶可少量食用。避免暴饮暴食或饥饿。
女性痛风的治疗方法
1.限制饮酒是治疗痛风的好方法，酒对人体本来就没有影响，若是长期酗酒，饮酒易使体内乳酸堆积，乳酸对尿酸的排泄有竞争性抑制作用。故虽1次大量饮酒，亦可使血清尿酸含量明显升高，诱使痛风发作。慢性少量饮酒，会刺激嘌呤合成增加，升高血清和尿液尿酸水平。
对于食物，患者也是需要控制的，患者在平时生活重要注意控制高嘌呤食物的摄入量，少吃动物内脏，海鲜，皮蛋等食物，其中含有高嘌呤，诱发尿酸结晶增高，导致痛风的反复发作，痛风患者应该多吃碱性食物：馒头，面包，面条等，这样有利于肠胃的消化，易于肾脏功能排泄，减少痛风的形成。
2.针灸疗法是中医治疗痛风的常用方法，它一共分为三种类型，分别为：体针疗法、耳针疗法以及穴位注射疗法等，其中体针疗法则需根据下焦湿热证，淤血阻络证，痰热挟风证，气血两虚证等辩证情况，实施相应的穴位和相应的疗程治疗。
消炎药物对于治疗痛风也有很好的效果，一般常见的就是双氯芬酸钠，它又名二克氯吩钠非类固醇消炎止痛药25mg。每日二至三次餐后，每次一至二片，对于治疗急性痛风有很好的效果，胃病者遵照医生指示服用。
3.药物治疗对于快速缓解痛风是具有非常好的效果，需要注意的是：如果患者发病部位疼痛严重，冰敷也无法缓解，可以使用止痛药，但需要注意，必须用非甾体镇痛药，不可能激素和水杨酸止痛，不然会加重病情。
另外，患者也可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，并按摩关节痛处，一般30分钟左右可减轻疼痛。对于一些生活方面的治疗对于痛风也有一定的效果，比如经常泡脚，患者在晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，不但对痛风的治疗有好处，还可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。
结语：女性朋友患上痛风之后千万不要害怕，毕竟痛风不是十分危急生命的疾病，但是仍然需要我们去预防和治疗它，小编希望所有的女性朋友在日常生活中能够呵护好自己的身体，不要让痛风困扰大家的生活，这就是小编写这篇文章的目的。
