按、揉、捻、摇、擦等。
部位
上肢以双侧手指、掌指、腕关节为重点,下肢以双侧足趾、踝关节为重点。
操作要求
上肢部
①、患者仰卧势
两手臂自然伸直置于身体两旁。医者可先在右侧用接法掌背面向上沿腕背、前臂至肘关节。往返3-5遍,然后患者翻掌再以揉法施治,并配合肋、腕、掌指关节的被动运动;
②、接上势
在肘、腕部以按揉法1-2分钟并配合肘关节的伸屈和腕关节的摇动。然后以捻法,捻每一手指关节与掌指关节并配合小关节的摇动,后再摇肩关节,搓上肢3-5次。左右相同。
下肢部
①、患者俯卧势
医者先用揉法施于臀部再向下沿大腿后侧、小腿后侧,直至跟腱,往返2-3次。
②、患者仰俯势
医者站于旁,用揉法施于大腿前部及内外侧,再沿膝关节向下到小腿前外侧、足背,直至趾关节。同时配合踝关节屈伸及内、外翻的被动运动。
注意事项
1、本病是全身性的疾患,患者需积极配合锻炼,同时应鼓励患者增强战胜疾病的信心。
2、注意保暖,减少反复发作的诱因。
3、需加强营养,忌食寒咸性食物。
4、急性发作期宜卧床休息,缓减期可酌情采取短期休养。
总结:关于类风湿性关节炎,其主要就发生在老年人身上,类风湿性关节炎对于患者来说,是十分痛苦的,所以我们在日常生活中一定要对类风湿性关节炎多点了解,就不至于对待疾病时显得很慌乱,希望小编的这篇文章能给网友们带来帮助,也祝愿广大患者们能够早日康复、