牛蒡茶的功效与作用 它能利尿通便吗

　　牛蒡茶的功效可谓是极为广泛的，它不但可以用来治疗痔疮，还能够起到预防癌症的作用。这也很好的说明了为什么那么多人喜欢饮用牛蒡茶了。那它能利尿通便吗?我们一起去下文学习一下吧。

　　牛蒡茶的功效与作用

　　牛蒡茶中含有大量的膳食纤维，它能够减慢从食品中释放出来的能量，进而对在体内的脂肪聚集的速度，能够使得脂肪酸的分解速度加快，这样不但可以降低胆固醇，起到促进心脏健康的作用，同时还可以起到帮助通便、排泄和快速消除并预防体内堆积的有害代谢物，所以它对排毒和通便(3小时—3天)、降脂以及减肥(20天—40天)都非常有效。

　　每天喝些牛蒡茶，能够起到清肠排毒的作用，而且还有很不错的减肥作用哦，而这个动作是非常简单的，很轻松的就能解决瘦身的烦恼。同时它还可以用作食材，可以使用多种方法来烹饪，味道也是不错的。

　　牛蒡所含丰富的食物纤维为水溶性的，它可以减缓食品释放出的能量，加速脂肪酸分解的速度，减弱脂肪在体内的聚集;将牛蒡泡成茶，而食物纤维即溶于水中，因此，我们就能很容易获得食物纤维。常听说，必须吸收大量的食物纤维，让肠内来个大扫除，才能减肥成功。要有效地吸收食物纤维，那还要看减肥者的毅力。

　　牛蒡茶在体内发生化学反应，可产生三十种以上之物质，其中“多量叶酸”能防止人体细胞发生不良的变化，防止癌细胞产生。牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。经功能实验证明，牛蒡甙元及木脂素具有明显的抗癌作用。

　　牛蒡茶能利尿通便吗

　　牛蒡茶选用优质牛蒡根，采用先进技术加工而成，其色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的高级营养饮品。饮用牛蒡茶的其它好处只有你喝一段时间后才能体会到，但你有便秘的烦恼倒是一两天便可排除，而且绝不象喝减肥茶那样很难受的腹泻。坚持饮用牛蒡茶效果显著。牛蒡所含纤维为水溶性纤维，采用饮茶法可获取，对减肥者既经济又方便。饮牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮，排毒、清血养颜的作用。

　　因此牛蒡茶能够起到利尿通便的作用，同时它还可以预防和治疗痔疮呢，对于美肤养颜也能够起到非常积极的作用。此外，它还可以进行排毒，对于身体健康来说是非常有益的。

　　注意事项

　　1、孕妇和幼儿为特殊人群，建议间歇饮用或不饮用。

　　2、牛蒡茶属绿色纯天然食品，可长期饮用，无任何副作用。

　　3、牛蒡茶虽然具备排毒养颜和减肥的作用，但是女性朋友一定要注意，在月经期间一定不要饮用哦。

　　结语：通过小编上文的介绍，相信大家对于牛蒡茶的功效与作用又有了更多的了解，经常饮用牛蒡茶能够得到很多的好处呢，我们还知道了牛蒡茶能够起到利尿通便的作用。