在天气十分炎热的时候,人体由于外界环境等原因会生发痱子这一皮肤疾病,那么,我们该怎么做才能有效的预防痱子的病发呢?痱子的护理措施又都有哪些呢?今天小编讲给大家详细的介绍。大家请看下文。
夏天天气非常的炎热,人体的出汗量也相对增加。这也是很多的小孩长痱子的原因。
千万别小看了这小小的痱子,如不及时治疗,还会引发痱子疮、“地瓜”疮、皮肤感染等其他病症。
不妨一起学学怎样从宝宝身上赶走痱子,让宝宝过清爽干净的夏天。以下是名中医给大家的小锦囊,从家庭环境、饮食、穿着、清洁、运动全方位指导。
锦囊1:温度控制
潮湿炎热的生活环境非常容易长痱子。
因此,有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热,以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发。
可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境,室温好保持在25℃左右,湿度也别超过60%。但要注意不要让风直吹宝宝。
锦囊2:饮食清淡
给孩子吃些清淡易消化的食物,营养适当,可多补充富含蛋白质和维生素的食品,饮食中还应补充适量盐分。
在炎热的天气里宝宝一定要多喝点水,这样才能及时的补充体内水分,例如多喝些绿豆汤、菊花水等。
锦囊3:穿着轻薄
宝宝夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些,好是吸水和透气好的纯棉织物,以减少衣服对皮肤的刺激,有利于身体热量的散发。因为天热宝宝爱出汗。
如果衣服过于紧身,汗液就来不及排出和蒸发,就会堵塞汗腺孔,痱子也就跟着出现了。
有的妈妈喜欢让宝宝光着身子,以为这样更透气、凉快,但这样宝宝的皮肤难免受到不良刺激,一样会长痱子。
锦囊4:勤洗澡
及时擦汗,如果孩子活动出汗,要立即用柔软纸巾或毛巾擦拭干净,尤其是婴幼儿颈部和胳膊、腿部关节等容易堆积汗液的地方。
勤洗澡,洗澡不但能清洁皮肤,还有利于排汗。天气炎热时要保证每日给孩子用温热水洗浴2~3次。不要用热水或凉水,要用温水。不要用刺激性的碱性肥皂。
洗澡后要立即擦干。切忌大汗之后马上用凉毛巾擦或用冷水冲洗,因为突然的冷刺激会使宝宝汗腺孔收缩,汗液不能排出,反而容易产生痱子。
好将芙蓉花叶子、荷叶、苦瓜心和芦荟叶子混合在一起给孩子熬着洗澡,这样防痱的效果更佳。