桂香荷叶茶怎么做 它能散瘀化痰吗

　　荷叶茶深得大众的喜爱，究其原因无外乎它的减肥功效，因为荷叶茶对于瘦身的朋友来说是一款天然无毒副作用的饮品，而且效果也是非常明显的。那么你喝过桂香荷叶茶吗?它是怎么做的呢?一起来了解一下吧。

　　桂香荷叶茶

　　用料

　　主料

　　荷叶半张，山楂50克。

　　辅料

　　肉桂1支(2克)、冷水1000毫升。

　　调料

　　冰糖2大匙。

　　步骤

　　1、将荷叶剪碎，放入水中。

　　2、将步骤1中的碎荷叶倒进锅里，然后倒入适量的清水进行煮开。

　　3、接着将山楂倒进去。

　　4、进行烹煮大概5分钟。

　　5、接着再将材料中的肉桂和冰糖也倒进去进行烹煮。

　　6、再煮3分钟即可食用。

　　本品功效

　　健胃整肠，散淤化痰，舒经活血。

　　荷叶茶的功效与作用

　　经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效因此荷叶茶具有一定减肥作用。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。

　　荷叶茶有三个非常重要的作用，它能够用来分解体内的脂肪，也可以治疗顽固的便秘，同时还能够起到利尿的作用呢，所以对于适应这些症状的肥胖的女性和中年人很有好处哦。同时它还能够用来预防很多疾病呢，平常可以多饮用荷叶茶，因为它是食品不是药品。

　　荷叶茶可以降脂，具有减肥作用，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺，荷叶减肥茶通过了功能学和毒理学实验证明，可促进脂肪代谢与分解，维持正常的生理机能，克服了替食型、排泄型，神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而诱发其它疾病的缺点，因此荷叶茶减肥受到肥胖人群的广大青睐。

　　结语：通过小编上文的介绍，我们知道这款桂香荷叶茶的做法是非常简单的，而且它的功效也是非常广泛的，经常饮用对人体有很多好处哦。