秋季养生 10大防燥解热中药材(3)

  不可不知的中药禁忌

  中药的分类法则,不可不知的中药禁忌。我们会尝试借助中药食补的方式来补充所需的营养,但是,可曾想过,在食用这些中药材的同时,会不会对自己本身造成影响?对自己本身会造成哪些影响?服用中药到底是补还是毒呢?

  中药的分类法则

  所有的中药材可以通过以下4种方法来分类

  1.五性

  包含寒、热、温、凉、平五性,寒症宜服用温热药或食物,而热症则服用寒凉药或食物。

  2.五味

  包括酸、苦、甘、辛、咸五味;酸味入肝、苦味入心、甘味入脾胃、辛味入肺、咸味入肾。

  3.作用部位

  包括五脏六腑及十二经脉。

  4.有无毒性

  有些中药材是有毒的,所以说要在医生的指导下才能服用,无毒的药材也是需要根据每个人不同的体质来选择用药。

  不可不知的中药禁忌

  正常的情况下,胎儿在4到12周时正形成心血管系统、中枢神经系统、四肢及五官,12周以后则是胎儿的成长期,每个阶段用药都须特别谨慎。

  然而,中药材的种类繁多,对母体与胎儿本身会造成的影响,也无一定的规范可寻,因此,现将较常见的中药材,简单整理出一个孕妇中药禁忌的表格,作为各位准妈妈怀孕期间的小叮咛。

  总结:秋天是进补的很好时机,但是也不能盲目的进补,秋天进补的重点是防燥解热,多吃一点小编给大家介绍的这些食材是很好的。中药材也是需要经过挑选才能服用,还要根据自己的身体来选择。

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