风湿性关节炎一直是困扰大家生活的常见疾病，治疗风湿性关节炎的方法有很多，但是见效不大。下面小编就给大家推荐几种风湿性关节炎的物理治疗方法，此外再说说风湿性关节炎的早期症状和饮食方面的注意事项，帮助大家早日康复。
物理疗法可以促进气血运行、舒筋活络、减轻疼痛，是一种不错的辅助治疗方法。
风湿性关节炎的物理治疗
现在向大家推荐的就是几种风湿性关节炎的物理治疗方法，风湿性关节炎这种疾病用药物治疗见效慢，所以配合物理治疗的方法会显得更快。比较常用的物理疗法有：
一、离子导入
二、红外线照射
肿痛部位照射，每天1次，每次15到20分钟。
三、蜡疗
先将蜡袋加温软化，放到发病的部位，每日1次，每次15到20分钟。
四、按摩疗法
可以先用推、理、揉手法，轻轻按摩，先使患部肌肉松弛，气血畅行;继而使用点、按、捏、拿手法、达到舒筋活络止痛的目的，后用摇、滚、揉等手法。每次治疗时间15到30分钟，2到3天一次。
以上疗法可以单独使用，也可以相互结合使用。采用照射及蜡疗时，要注意温度及时间，以免烫伤皮肤、外敷药物时，要注意及时更换，不可以久敷，按摩时手法要轻柔，不可以使用猛力、暴力，以免引起骨折等。
看完风湿性关节炎的物理治疗方法之后，大家是不是觉得眼前一亮，那么大家对于风湿性关节炎到底有多少了解呢?下面就来说说风湿性关节炎的早期症状。
由于风湿性关节炎累及的是肌体的肌肉骨骼系统如关节、肌肉、韧带、肌腱、滑囊等，给患者带来了极大的不便，因此，患者选择及时有效的风湿性关节炎的治疗方法是关键。如果出现了以下表现就可以认为是已经或即将发生风湿性关节炎。
风湿性关节炎早期症状
1、活动有障碍
指受累关节或脊柱不能达到正常的活动角度。有些活动障碍是因疼痛造成的，疼痛缓解后，活动障碍也就会随之消失。
2、有僵硬感
风湿性关节炎患者在早上起床、开始活动时或在机体较长时间处于某一姿势后改变为另一姿势时，常感到关节、肢体、腰部等受累部位有僵硬感及疼痛等;活动一段时间后，这种僵硬感及疼痛就可以减轻甚至消失。
