风湿性关节炎的饮食 吃出健康的身体(2)

  2、透骨草蛇肉汤

  组成:蛇1条,透骨草15克,细辛3克,当归12克,生姜、红枣各少许。

  制法:蛇去头、皮及肠杂;透骨草、细辛、当归、生姜、红枣洗净,把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量。文火煮2小时,至蛇肉酥烂为度,调味即可。

  功效:适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎等属风寒湿邪伏于筋骨者。

  3、黄芪桂枝蛇肉汤

  组成:蛇1条,生黄芪60克,桂枝9克,当归12克。

  制法:蛇去其头、皮、内脏;黄芪、当归、桂枝洗净。把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,文火煮2小时,至蛇肉酥烂为度,调味即可。

  功效:补气活血、祛风逐寒。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎、良性膝关节痛等属于风寒痹阻,气血两虚者。

 

  4、细辛川乌鸡肉汤

  组成:鸡肉90克,细辛3克,川乌6克,黄芪30克,生姜。

  制法:把全部用料洗净,一齐放入瓦锅内,加清水适量。文火煮2~3小时,调味即可。

  功效:益气祛风,逐寒止痛。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎等。

  5、附子鸡肉汤

  组成:鸡肉90克,熟附片10克,生姜、红枣各少许。

  制法:把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,文火煮2~3小时,至汤水入口无麻辣感为度。

  功效:温肾逐寒,祛湿止痛。适用于风湿性关节炎、良性膝关节痛、类风湿性关节炎等。

  6、川乌黑豆鸡肉汤

  组成:鸡肉90克,川乌6克,黑豆60克,红枣少许。

 

  制法:把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,文火煮2~3小时,至口尝无麻辣感为度。随量饮用。

  功效:祛风逐湿,散寒止痛。适用于类风湿性关节炎、痛风性关节炎等属于风寒湿痹阻络者。

  7、防已桑枝粥

  组成:防已12克,桑枝30克,薏苡仁60克,赤小豆60克。

  制法:把全部用料洗净,一齐放入瓦锅,加水适量,文火煮2~3小时,成粥即可。

  功效:清利湿热、宣通经络。适用于风湿性关节炎属于湿热痹阻者。

  8、忍冬藤苡仁粥

  组成:忍冬藤60克,通草9克,防风9克,薏苡仁90克。

  制法:把全部用料洗净,放入瓦锅内,加清水适量,文火煮2~3小时,成粥即成。

  功效:清利湿热、宣痹止痛。适用于风湿性关节炎属于湿热流注者。

  9、木瓜汤

  组成:木瓜4个,白蜜1kg。

  做法:将木瓜蒸熟去皮,研烂如泥,白蜜1kg炼净。将两物调匀,放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1~2匙饮用。

  功效:通痹止痛。

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