慢性支气管炎的预防方法(3)

  1、保暖

  温度变化,尤其是寒冷的刺激可降低支气管粘膜局部的抵抗力,加重支气管炎病情,因此,家长要随气温变化及时给患儿增减衣物,尤其是睡眠时要给患儿盖好被子,使体温保持在36.5℃以上。这是常见的小儿支气管炎的护理方法。

  2、营养充分

  也是常见的小儿支气管炎的护理方法。小儿患支气管炎时营养物质消耗较大,影响胃肠功能,消化吸收不良,因而患儿体内营养缺乏是不容忽视的。对此,家长对患儿要采取少量多餐的方法,给予清淡、营养充分、均衡易消化吸收的半流质或流质饮食,如稀饭、煮透的面条、鸡蛋羹、新鲜蔬菜、水果汁等。

  支气管炎患者的保健按摩3个小动作

  支气管炎常见于寒冷季节或气候突变时节,也可由急性上呼吸道感染迁延而来。患者经常进行保健按摩对身体大有好处,如按摩咽喉可止咳化痰,按迎香穴可防治感冒,拍打胸背可缓解胸闷。

  1、按摩咽喉——止咳化痰

  端坐仰头,颈部伸直,用手沿咽喉部向下按摩,直至胸部。双手交替按摩30次,可连续做2-3遍。按摩时拇指与其他四指张开,虎口对准咽喉部,自颏下向下按搓,可适当用力。

  2、按迎香穴——防治感冒

  迎香穴位于鼻唇沟与鼻翼交界处,将两手拇指外侧相互摩擦,有热感后,用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右,然后,按摩鼻翼两侧的迎香穴20次,每天早晚各做一至两组。

  3、拍打胸背——缓解胸闷

  取站立位,两脚自然分开与肩同宽,两手自然甩动,到体前的肘臂以肘带手,以手掌掌面拍击对例胸部,到背后的肘臂以肘带手,以手背叩拍对侧背部,拍打时身体要放松,呼吸要自然,不要憋气。初拍以及身体虚弱的患者,力量宜轻,拍打时上身可以稍稍自然转动。

  结语:在我们的身边疾病的预防与护理是非常的重要的,特别是对待小孩和老年人,因为他们的抵抗力和免疫力都很低所以,经常的会患有疾病,那么在平时的生活中如果能够及时的注意预防和护理的话,那么就可以减少疾病的发生哦。

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