黄褐斑的是一种皮肤性疾病,它严重影响着人们的身体健康。那么,关于黄褐斑的一些常见的症状你知道多少?黄褐斑的饮食调理你都知道哪些呢?今天小编将带大家来来了解一些这方面的知识。详细内容请看下文的介绍。
一、肾气亏虚型
主要是指肾气不足,肾水不足会使肤色不能上泛,时间久了便表现在面部,出现黄褐斑。
同时会有腰膝酸软、身体蠃瘦,头昏耳鸣,盗汗不眠、午后潮热、月经量少且淡。取滋阴补肾之法。
二、肝郁气滞型
此型由于肝郁气滞,郁而化火,灼伤阴血,发于面部而成色斑。
患者表现为急躁易恕、胸胁胀痛、情志不畅、胸闷气短、忧虑叹息。月经不调、痛经等。取疏肝解郁之法。
三、津血亏虚型
这种类型的症状主要是津血亏虚,不能濡养肌肤,故面色灰暗黄黑、皮肤干燥。我们应当注意养颜的调理。
四、湿热蕴蒸型
此型由于湿热蕴蒸肌肤,面色腊黄或斑色黑暗,甚或面部油脂泛泛,头发稀疏、肢体困倦、四肢无力、食少纳差、口淡无味、大便溏泻、舌苔黄腻等。取健脾利湿之法。
猪蹄鸽蛋当归汤
鸽蛋10个,当归10克,猪蹄1只,先将猪蹄洗净,放入锅中煮烫,刮去粗皮,砍成小块,放入油锅中,油锅中放入油和调料,姜、葱、盐、料酒、酱油、大蒜,下猪蹄翻炒片刻。
放入沙锅中,加入煮熟的鸽蛋和当归(当归纱布包),加入清水适量煎煮烂熟,吃肉、蛋,喝汤。此汤气味芳香可口。
猪肘香朴汤
准备猪肘一支,香附和厚朴各15克,枳壳10克,川芎少许。
先将诸药放入沙锅中加清水适量,煎煮约20分钟,去渣留液。
把洗净、切细的猪肘放入,再加入适量清水,再煎煮烂熟,加入调料,盐、酱油、味精、香葱即可。吃肉喝汤。