吃什么排毒养颜 四种效果绝佳的排毒养颜食物(2)

  排毒茶

  有一款藏药的效果特别好,用西藏的红景天、野生莲子心做成的,据说还不错。

  大麦若叶青汁

  这是从日本、台湾地区流行起来的排毒佳品,是用大麦苗榨成汁喝,很多艺人都用,效果不错,值得推荐!

  蜂蜜

  自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。此法我长年使用。

  红糖水

  千百年来,红糖具有排毒滋润的作用可是妇孺皆知

  牛奶

  含较多的钙质,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,也可减少人体对胆固醇的吸收。

  罗汉果茶

  一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。主治痰火咳嗽、血燥便秘等症,罗汉果茶虽然甜如砂糖,热量却近乎等于零。

  菊花茶

  由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。推荐!

  普洱茶

  普洱茶是消除多余脂肪的高手,而且温和,对胃不刺激。象我这样有胃病的人首选就是普洱茶。

  艾蒿茶

  在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将。

吃什么排毒养颜 排毒养颜 排毒养颜食谱 
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