4、冬瓜适量，捣烂后用其汁涂于面部有斑点处，每日1-2次。或加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷面。
5、将人参蜂皇浆、维生素C、E注射液均匀地涂在洗净的面部，取法国倒膜粉250克和温水调成糊状，迅速敷盖面部，倒膜粉会自行变硬、发热、冷却，30分钟后去掉，可有效减退面部黄褐斑。
处方三：祛日晒黑斑
1、鲜益母草适量，取少许的捣汁、早晚涂于患处。
2、若面部出现日晒后的黑斑，可将牛奶敷在脸上轻轻按摩，2-3分钟后皮肤收缩;再用柠檬片敷面，黑斑就能逐渐变淡;然后把黄瓜片捣碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分钟，3-5次后即可消除日晒形成的黑斑。
3、将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部20-30分钟，可祛斑。
黄褐斑注意事项
一、祛斑产品的选择
禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”因为副作用太多，可以造成上百种的副作用，导致严重毁容。
二、戒烟忌酒
戒掉不良习惯 如抽烟、喝酒、熬夜等。
三、饮食注意
多喝水、多吃蔬菜和水果如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
四、多休息
注意休息和保证充足的睡眠 睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。
五、心态要好
保持良好的情绪精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。
六、避免刺激性食品
避免刺激性的食物刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黄褐斑扩大及变黑。
总结：关于黄褐斑的一些食疗的方法今天小编就先给大家介绍到这里，希望大家能够多多的了解这方面的知识，因为每个人的体质都是不同的，所以适合每个人的方法也是不一样的，只有适合自己的方法才是好有效的。大家可以试试本文的食疗方哦。
