黄褐斑食疗方 9个饮食方法远离黄褐斑烦恼(2)

  (8)羊奶鸡蛋羹

  羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用清水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。

  (9)三仁美容粥

  桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。

  将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净,放沙锅内,加桃仁等3味中药细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥。

  粥成时加入白糖调匀。每日1剂,早餐食用。20剂为1个疗程,间隔5日后可接着用下1个疗程。

  此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能减少色素斑,延缓皮肤衰老。

  黄褐斑吃什么

  处方一:祛雀斑

  1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部,第二天早上再洗去。

  2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀,每晚睡前搽于面部有雀斑处,次日早晨用白酒洗掉。

  3、将带根的香菜洗净,加水煎煮,用菜汤洗脸,坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。

  4、米醋浸白术,每日搽面。

  5、生姜50克(干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天,早晚擦于洗净的患处。

  6、桃花、杏花各10克以水浸泡,过滤浸汁,用于洗脸。

  7、将苹果去皮切块捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,可消除面部雀斑。

  处方二:祛黄褐斑

  1、杏仁(去皮、捣烂)适量,用蛋清将杏仁未调匀,每晚睡前搽脸,次晨用白酒洗去。

  2、柿叶研细末,入熔化的凡士林搅拌为膏,外涂即可。

  3、茯苓(研末)适量,以蜂蜜调和后敷面。

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