糖尿病人能吃茶油吗 有哪些好处呢

　　茶油作为一种常见的食用油，它含有的营养物质有很多，而且对于身体也有一定的功效与作用，不但可以用来防止蚊虫叮咬，它还可以起到很好的除皱效果。但是不是所有人都可以食用的，那你知道糖尿病人能吃茶油吗?有哪些好处呢?一起来了解一下吧。

　　糖尿病人能吃茶油吗

　　近几年来，经中国疾病预防控制中心营养与食品安全所的检测结果表明：野茶油中油酸的含量在80%左右，比橄榄油还要高;动物实验结果表明：野茶油可以显著降低血液中胆固醇、甘油三酯水平，降低血小板聚集率，减缓血栓形成趋势，对心血管系统具有保护作用。 据上海第二医科大学施榕教授所做临床研究证实：在连续食用野茶油6个月后，高血脂病人的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇均有明显降低;高血压病人的收缩压有明显降低，舒张压有所改善;糖尿病人的空腹血糖显著降低，空腹胰岛素水平从干预前的18.19IU降低为16.6IU。进一步分层分析发现，糖尿病伴有血脂异常的患者食用野茶油6个月后，总胆固醇和低密度脂蛋白水平下降幅度大于血脂正常者。

　　所以糖尿病人是可以食用茶油的，而且对于治疗糖尿病还能够起到辅助作用，因为它可以用来降低糖尿病人的血糖含量，因此对于糖尿病患者还是非常合适的。

　　糖尿病吃茶油的好处

　　改善胰岛素指标

　　茶油含有较高的不饱和脂肪酸，可明显降低糖尿病患者的空腹血糖和餐后2小时血糖，有利于改善糖尿病患者的胰岛素指标，对糖尿病有很多的防治效果。

　　能够降低血脂

　　高血糖伴随有血脂异常的患者，食用茶油后，总胆固醇和低密度脂蛋白水平下降幅度要大于血脂正常者。

　　茶油的功效与作用

　　1、女性在孕期里，如果能吃茶油，不但能够促进母乳的分泌，而且对婴儿也是非常有好处的，因为它可以促进孩子的生长哦。

　　2、婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨髂等身体发育很有帮助。

　　3、老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老。

　　4、在怀孕五到七个月的时候是妊娠纹的高发期，所以这个时候女性朋友会感觉到肚皮有痒胀的现象，甚至还有小红点出现，这也是妊娠纹即将出现的征兆，所以可以在睡觉之前，取二到四滴对皮肤进行涂抹，然后花十五分钟进行按摩就行了。一般用一次痒、胀感觉就会消失，情况严重者请每天多用1-2次。孕期体重过快增长是产生妊娠纹的主要原因，一方面请坚持使用茶油滋润皮肤外，请一定注意控制体重过快增长，同时使用托腹带，减少肚肚的拉伸负荷。

　　结语：看完这篇文章，我们知道糖尿病人是可以食用茶油的，而且还很有好处呢，同时茶油对于孕妇和小孩以及老人都有很好的作用哦。