如何预防急性支气管炎(3)

  食宜清淡,给予营养丰富易消化吸收的食物,进食要规律,有节制,少食多餐,忌暴饮暴食,忌食生冷、寒冷,肥腻及辛辣燥热的食物。

  急性支气管炎,可分为风寒、风热、燥热三种类型。在饮食上依据分型选用药膳,可以收到良好的效果。

  食物疗法

  1、治风寒束肺型咳嗽

  肥大葱白5段(各长3厘米),生姜5片,共捣烂,加入糯米60克煮成的粥中,再微沸片刻,加米醋5毫升,趁热服用,食后覆被取微汗。

  2、治燥热伤肺型咳嗽

  雪梨1个(或香蕉2只)去皮,加冰糖适量,炖服。洗脚疗法紫苏60克,鸡蛋2个。紫苏连煮3次,去渣过滤,混合后,再煮鸡蛋至熟,取蛋食之,用药水洗足,1次1小时,适用于风寒束肺型伴有下肢作冷者。

  甜杏仁粥糊

  本方来自古方《食医心镜》。其组方为杏仁15g,去皮尖,水研滤汁,加入白米50g,煮粥食用。或将杏仁与米共用石磨研成粉状,在研碎的过程中,不断加入小量水,在煮沸时加人白糖,即成为杏仁糊,功能与上相同。

  按:甜杏仁味甘性平,功能润肺平喘、补脾益胃、润肠通便。还能发散风寒、杏仁含脂肪、蛋白质、氨基酸和微量苦杏仁甙,其润肺平喘作用,与苦杏仁甙有关。大米味甘性平,能益脾和胃,亦能治热伤胃阴,烦渴口干。综观本方,颇适用于风寒型支气管炎,特别是有胸闷、气喘或便秘者。阴虚咳嗽、大便溏稀者忌服。

  风寒型支气管炎,是由于风寒犯肺引起,常继发于感冒之后,此时仍可有轻度发热怕冷,头痛鼻塞,咳嗽新起,痰液稀薄,舌苔薄白,脉浮紧。药膳应以疏散风寒、宣肺止咳为主,除可用本方外,还可用葱豉汤、姜糖饮、葱白粥等。

  生活调养急性支气管炎

  患者要劳逸有节,避免吸入有害气体、烟雾、粉尘、花粉等致敏物质。天气骤变、寒冷、干燥、湿热时,应注意衣被的适时增减,并可采取戴口罩、缠颈巾等保护上呼吸道的措施。

  饮食宜忌

  饮食以清淡为原则。可吃些容易消化的流质食物,如菜汤、稀粥、蛋汤、牛奶等,还应多吃鸭梨、萝卜、橘子等具有止咳化痰作用且富含维生素的水果。吸烟、喝烈性酒对气管刺激很大,应予戒绝,老年剧咳者更应做到这一点。

  结语:在生活中每个人都希望自己和家人能够拥有一个健康的身体,那么当疾病来临的时候往往是你所不能够预料到的,那么对待急性支气管炎的治疗大家是否都有了一个全新的了解呢?在以后的生活中不妨做好预防与护理的措施哦。

急性支气管炎 急性支气管炎预防 
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