具有解表散寒作用的葱豉汤效果更好。但应该注意的是,还有一部分人是因为劳累、喝水少等原因引起的感冒,这是风热感冒。此时则应选用性凉的食物,将冰糖和梨等熬水服用就可以了。
2、加重期:白萝卜汤
把白萝卜洗干净,切成5毫米左右的薄片,加入水中熬至沸腾即可饮用。
感冒加重时食疗只能起辅助作用,还需及时进行药物治疗。感冒加重后,患者会觉得咽痛、鼻塞、流涕等症状加重,有一些人甚至出现高热、头疼难忍等症状,此时的身体正与病菌“作斗争”,极容易产生内热。而白萝卜“去邪热气”的效果十分明显,这时喝点白萝卜汤是管用的。
3、病愈期:山药粥
选山药60克,粳米100克。把山药剥皮后切成小块,与粳米一同放入水中煮熟,加入适量白糖即可食用,每天喝上一小碗就可以了。
有一些体质虚弱的人在感冒痊愈后,依然会有乏力、精神倦怠、食欲不佳等表现,这个时候就应该选用些具有平补作用的食物进补一下。山药“不燥不腻”,可以说是平补的好选择,体质虚弱的人在感冒病愈后无妨常常食用山药粥。
风热感冒不能吃什么
忌甜腻食物
甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症。
忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物
助火生痰,使痰变黏稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。
忌烧烤煎炸之品
烧烤、煎炸食物,诸如炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。
忌刺激性强的调味品
对呼吸道黏膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。
忌海鱼、柿子、烟、酒等。
忌饮食不节
饮食不节会使感冒迁延难治。
结语:通过对上文的阅读的了解我们知道了感冒在不同的季节会有不同的症状,会出现不通的病因机理,那么患有风热感冒的症状以及风热感冒的病因相信通过对上文的阅读理解大家都能明白了吧。以后在生活中在面对感冒这个症状的时候相信大家都能够很好的去治疗了吧。