三、月经和性活动，月经血是细菌好的培养基，经期卫生，特别是月经用品的清洁和消毒，是减少细菌入侵的重要环节。性交活动可以把前尿道的细菌通过机械性的推挤动作推进后尿道和膀胱。临床上乳腺结核有一些病例，都是房事后发病的，说明了这点。性活动是夫妻生活的重要部分，当然不可能"因噎废食"，但在反复发病且病因与性活动情况下，适当节欲也是应该的。
此外采取下列措施：房事前饮一杯开水，目的是增加尿量;房事结束后就厕小解，把因性动作而推进去的细菌，在它侵入黏膜组织之前冲洗、排放出体外，若这两种方法仍未能杜绝尿路感染发生，可于房事后服抗菌药物一次(具体药物和剂量由医生指导)，预防效果怄气理想，且副作用也极小。
四、妊娠怀孕时，增大的子宫会压近膀胱和输尿管，内分泌的变化也使输尿管舒张和蠕动减慢，使尿流缓慢或者形成一种轻度的积液。此种情况也利于细菌侵入和繁殖而致病。以前有人用抗菌药物进行预防，但此法不可取。因为滥用抗菌药物对母体和胎儿可能产生某些负面影响，何况漫长的十月怀胎，可谓防不胜防。笔者认为安全之法还是严密观察，定期检查尿液，一旦发现及时治疗。
五、憋尿这是女性常见的不良习惯。其会造成两种不良后果。其一，尿液在膀胱内停留时间长，万一有少量细菌侵入，便使其有更多时间繁殖，也有更多时间侵入组织;其二，膀胱满盈，压力增高，尿液会逆流向上至输尿管，若已有细菌侵入，便会将细菌送到更上游的位置，引发肾盂肾炎。解决之法当然是不憋尿，甚至应养成"勤"小解的好习惯。
总之，对于女性尿路感染症状，防胜于治。广大女性朋友们在日常生活中一定要注意个人卫生，多喝水，女性尿路感染症状于千里之外，这样才能度过一个清凉美好的夏天。
看完上文所述，大家是不是已经对女性尿路感染有了一定的了解了，所有小编在这里忠告广大女性朋友，在日常的工作和生活中一定要注意个人卫生，勤喝水，这样才能从根源上避免女性尿路感染，其实不少朋友已经得了尿路感染也不要惊慌害怕，只要在正规医院就医接受科学的治疗就能康复，下面就给大家说一下得了女性尿路感染该怎么办。
对于女性尿路感染的问题大家一定不能忽视，因为它的影响是非常大的，正因为尿路感染会给患者在工作和生活上带来很多危害和麻烦，所以一旦我们换上尿路感染，一定不能讳疾忌医，早治疗早康复，说了这么多那么女性尿路感染怎么办?下面为你解答。
一般情况下，尿路感染的病人应该多饮水，勤排尿。饮水至少2公升，每2-3小时排一次尿，这是实用且有效的方法。通过大量尿液的冲洗作用，可以清除部分细菌。经常注意阴部的清洁卫生，以免尿道口的细菌进入尿路，重新引起尿路感染。尽可能避免导尿，以免将细菌带进尿路。容易发生尿路感染的妇女，在过性生活时，除了自己要事先清洁外阴之外，要劝告丈夫清洁阴部，因为在性交时可将女性尿道和尿道口周围的细菌挤进后尿道和膀胱，从而引起感染。
女性尿路感染的饮食禁忌
1、尿路感染的饮食忌胀气之物。胀气之物包括牛奶、豆浆、蔗糖等。
