按摩美容 按摩可以让肌肤变白(3)

  脸部按摩

  1、三指向额头外侧按摩

  首先将大拇指和小拇指弯曲,伸出食指和中指、无名指,三指指腹置于额头中间的位置,然后轻柔地滑向额头的两边,这个动作做6次。可促进淋巴循环,促进废物向两边排出。

  2、由眼睛内侧往外侧按摩

  首先把指腹按在眼睑的眼角处,然后慢慢的在眼睛周围按摩。这样做三次,然后下眼睑也开始往后按摩,按摩到太阳穴的时候在向后提拉。

  3、从耳背处到锁骨往下按摩

  将手指放在耳背的脖颈处,从这里开始,用手指一直按摩到有淋巴结的锁骨位置,促进淋巴循环,有利于肌肤新陈代谢。

  4、按摩上下方唇

  弯曲大拇指,用另外四个手指指腹,轻轻按住唇的上方往下按压五次。下唇也要往下巴处按摩五次。这一动作有利于排除嘴角的废物。

  5、从内往外按摩颧骨

  把手掌放在嘴巴上,然后慢慢拍打嘴巴,向上提拉,这样可以补充水分消除水肿。

  6、按摩锁骨

  从耳后开始按摩脖颈一直到锁骨的位置,用手指指腹轻轻地往下推拉,可以将脸上多余的水分和废物由锁骨处排出。

  总结:想要美丽并不是很麻烦,只要大家掌握了正确的方法就可以了。小编给大家介绍的这些方法都是很简单,只要大家可以坚持做的话,一定会有很好的效果的,怎么样?快来试试吧。

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