保健养生茶 杜仲茶的喝法与保健功效(2)

  4.说明

  每泡反复冲泡不宜超过3次

  适用人群

  1、高血压、高血脂、心脑血管疾病人群。

  2、高血压伴有血脂、血糖异常人群。

  3、肾虚、体虚乏力人群。

  4、失眠多梦、皮肤粗糙、暗淡人群。

  5、体弱多病、腰膝酸软、免疫力低下人群。

  6、脂肪过多人群、亚健康人群。

  红茶的功效与作用

  红茶大家一定都很了解,是一款大众茶品。很多人都喜爱去饮用,但红茶并不是适合所有人群喔。盲目的去饮用会出现一系列的副作用,导致人体不适。到底应该如何的去正确的饮用红茶呢。下面我们为大家详细的解说。

  1、利尿功效

  在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

  2、消炎杀菌功效

  红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

  3、提神消疲功效

  经由医学实验发现,红茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

  4、生津清热功效

保健养生茶 红茶的功效与作用 
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