早睡早起不能多熬夜，可以避免亚健康，不易生病
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致
症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。服成药可选用银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。
患风热感冒也可以服用验方：薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天，每日一剂;或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。
水很容易透过细胞膜而被身体吸收，使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强，从而有效地提高人体的抗病能力和免疫能力。
风热感冒，其起因通常是便秘，很多时属于阳明经症
通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒(也可以是外感热邪，首先犯肺)。为什么便秘会引致感冒?中医认为肺和大肠相表里，排便不畅，大肠影响肺就出现感冒症状啦。同样反过来，风寒感冒治疗不及时或治疗不对对症也会外邪内进引致便秘或拉肚子，其实风寒感冒后拉肚子，在中医属于变症，属于病由外入里，大家不要随便使用止泻药。
预防小儿风热感冒应该注意什么
一、保持室内适宜的温度和一定的湿度。注意开窗通风换气，避开对流风直吹。 呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。
二、加强锻炼增强体质，保证孩子充分休息和睡眠，增加机体免疫力。
三、陈醋加热，关上门窗，每隔两周熏一次，可有效的杀灭感冒病毒和微生物。
四、多给孩子饮水，补充身体中的水分，对于感冒导致腹泻或呕吐的孩子注意适量进食。
五、用药物预防和缓解小儿风热感冒的症状。宜用辛凉解表的药物，如葵花小儿感冒颗粒，小儿感冒颗粒功能主治疏风解表，清热解毒。用于小儿风热感冒，症见发热、头胀痛、咳嗽、黏痰、咽喉肿痛、流感等。
六、可以多吃水分多的食物，如西瓜、绿豆汤、米仁、冬瓜。西瓜外皮，中医称为"西瓜翠衣"是很好的消暑食物，可以用水将之煮开做茶饮。
七、另可以将一些中药，如银花、连翘、薄荷等泡茶饮，热性的人可以加入莲心，汗多的人可以加入枸杞子，湿重的人可以加入藿香、佩兰。
结语：对待感冒，在我们的生活中是常的见的，但是相对于患有风热感冒的宝宝们来说就没有那么简单了，上文中，向大家介绍的关于幼儿患有风热感冒的护理要点以及应该怎样去对幼儿的风热感冒进行预防，相信大家应该都有所了解了吧。
