脂溢性斑秃吃什么 脂溢性斑秃的10个食疗方(2)

  2.将荸荠去皮洗净切成粒状;  3.哈密瓜、蜜枣切小粒状;

  4.将荸荠、哈密瓜、蜜枣内加入白糖、淀粉、鸡蛋黄、清水拌匀成浆液;

  5.鸡蛋打散;

  6.将炒锅内油烧热,倒入调好的浆液迅速翻炒,再放核桃仁炒匀,装碟,上面盖上蛋泡,放樱桃即可。

  脂溢性斑秃食疗方

  1.侧柏桑椹膏

  侧柏叶50g,桑椹200g,蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣,再纳入桑椹,文火煎,煎半小时去渣,加蜂蜜成膏。

  2.菊花旱莲饮

  黄菊花10g,旱莲草5g,煎汤代茶,频饮。

  3.清炖甲鱼

  甲鱼1只(重约500g),女贞子10g,枸杞子10g,大枣10枚。先将甲鱼宰杀洗净切块,下锅注水,清水烧开去沫,再将女贞子,枸杞子,大枣另煮20分钟,去渣收汁约20ml,兑入甲鱼锅中,调料加入,炖熟即可。

  4.桑椹生发膏

  桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹、何首乌、熟地加水煎煮3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏。

  5.枸杞烧海参

  海参300g,枸杞子15g,桑椹10g。先将海参切条,热油加调料翻炒,汤沸后小火煨烤,至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹、淀粉勾汁即可。

  6.红油鸽藕片

  鲜藕500g,红花5g,鸽肉200g,红花用香油炸过,去渣取油,鲜藕洗净切片,与鸽肉同炒,淋红花油于肉上即可。

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