黑眼圈怎么去除 去黑眼圈最有效的方法(3)

  食疗法

  消除眼袋去眼袋不仅要外保还需内服,要多吃富含维生素C和氨基酸的食物,例如:胡萝卜、大豆、西红柿等,可以让你的皮肤没戏嫩滑,起到缓解眼袋的功效。

  眼膜法

  消除眼袋准备甘菊、红茶、玫瑰子加温后敷在眼部,30分钟取下即可,可以舒缓眼部的压力,让你耳朵眼袋慢慢消除,或是用加温的蓖麻油或橄榄油也有同样的效果。

  苹果片敷眼法

  这个方法经济实惠又简单,首选在市场上挑选一个含汁量多的苹果,把苹果洗干净后切成薄片后,接着把苹果片敷在双眼上,每次10-15分钟,取下来后用清水洗干净,涂上补水的眼霜即可,每个星期2-3次。

  枸杞明目

  用枸杞子泡水喝,能养颜明目。枸杞丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、铁。可益精明目、补肾强筋,对肾虚精亏、虚劳体疲、头晕目眩、视物模糊等症有疗效。

  冰勺醒目

  在冰箱里放置两个不锈钢的勺子,每天清晨用完眼霜之后。用冰镇的勺子轻轻拍打眼部周围,能起到醒目和消肿的作用。长期坚持,能明显的改善黑眼圈和眼袋。

  提拉眼袋

  用中指指腹对从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉,重复5遍,注意方向不可颠倒,因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤,有效防止松弛的眼袋,还能促进血液循环。

  红糖

  红糖中含有的营养物质正是眼部肌肤所需的,将红糖加入清水放入锅中熬煮至糖浆,然后再取出,凉至温热,在眼部盖上一块纱布,将温热的糖浆倒入纱布上,15分钟后洗净即可。

  改正不良的饮食习惯

  健康的饮食习惯也对黑眼圈的消除很有帮助,切勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。

  敷蜂蜜

  先把脸部洗干净,待其自然干后,然后用化妆棉沾湿蜂蜜,把它涂在眼部周围肌肤上,并按摩几分种,过10分钟后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,这样便可击退黑眼圈,如果在涂上眼霜的话,效果更佳。

  鱼腰穴

  在瞳孔直上,眉毛中间的位置,可以用食指在眉毛的地方画圈按摩,动作不用太重,按到发热为止。

  结语:通过以上的详述,相信大家对黑眼圈都有了些了解。黑眼圈的形成虽然有遗传的因素,但是只要通过我们后天的改善,还是能让自己拥有一对明亮的眼眸。都说眼睛是心灵的窗口,即使你天生长了一对大眼睛、双眼皮,但是眼睑下厚厚的阴影还是会让这种美丽大打折扣。所以我们一定要好好养护我们的眼部肌肤,让我们每一天都能更加光彩照人。

黑眼圈怎么去除 黑眼圈是怎么形成的 
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