2.熟地海参汤
熟地30克，海参60克，同放入炖盅内，加清水适量，文火炖2小时调味食用。
3.枣肉圆肉枸杞粥
制作枣肉圆肉枸杞粥这道药膳的时候，需要准备的食材有枣肉、圆肉、枸杞、粳米。我们将这些食材都放在锅里面加些适量的水煮粥，等到粥好的时候加一些糖在里面进行调味后喝下。
二、外耳道炎吃什么好
1、平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝， 马蹄(荸荠)，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨等。
2、术后给予营养丰富、清淡易消化、富含维生素及蛋白质的半流质饮食或软食，避免过硬等刺激性食物
三、外耳道炎好不要吃哪些食物
1、忌一切海味鲜发物、榨菜、芥菜、雪里红等食物。
2、患病期间，忌酒类、辛辣食品(如大葱、大蒜、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、雪里红、姜、咖喱)、腥物、淡水产品、海鲜。
外耳道炎吃什么好：通过上述内容介绍了解了外耳道炎吃什么好，应该禁忌那些食物，以及外耳道炎的食疗方，患有外耳道炎的朋友一定要注意这些哦，祝您早日康复!
大蒜素可治真菌性外耳道炎
真菌性外耳道炎为一种慢性或亚急性传染病，是真菌进入外耳道后繁殖生长所引起的一种皮肤感染。患者有局部明显瘙痒症状，有的奇痒难耐，常搔抓外耳道皮肤，出现渗出性炎症。致病的真菌种类较多，以霉菌、念珠菌、青霉菌及毛霉菌等较多见。真菌感染皮肤或深层组织后多长期潜伏，外耳道潮湿(游泳、中耳流脓)、长期用抗生素滴耳液、气候潮热及有慢性疾病(糖尿病)等可诱发本病。
