白醋泡脚能治脚气吗 白醋泡脚如何治脚气(2)

  去脚气要注意足部卫生

  另外除了每天用白醋泡脚外,还需要注意足部的卫生:每天都要换袜子,并且用消毒水清洗袜子;每天更换鞋子,并且在鞋子里放置竹炭、茶叶等具有杀菌功效的物品;不要用手抓足部上的水疱,不然容易感染;不要使用公共鞋子,每天保持足部干爽。

  要想防止脚气复发,一定要注意足部清洁卫生,所以要常洗脚、好穿透气性好的鞋袜,尽量不与患有脚气的人共用脚盆等用具,以防感染。

  以上关于白醋泡脚可以治脚气的介绍,你都知道了。

  用白醋怎么泡脚才正确

  白醋泡脚好处多,常坚持对健康有益。怎么泡?好用60度左右的热水,白醋与水的比例是1:10左右。

  白醋泡脚好处多

  每天用白醋泡脚30分钟,然后让其自然干爽,对灰指甲有很多的疗效。

  白醋的酸性能够杀死灰指甲中的真菌,同样道理白醋泡脚也能治疗脚气。用白醋坚持泡脚,可以防止脚气反复发作,并且对身体健康也非常有益。睡前用白醋泡脚,好处也非常多。

  白醋泡脚可以舒缓身心、滋养肌肤的效用。常用白醋泡脚能达到活血调经,阴阳调和的作用。长期坚持泡脚还能增强抵抗力、改善睡眠!

  睡前泡脚本来就有安眠的作用,而用醋浸泡脚,能促进机体的血液循环,解除疲劳,帮助入睡,有效治疗失眠、但需要注意的事,使用醋泡足,必须用优质醋,,禁用化学醋。

  在用白醋泡脚时,如果脚上有伤口的话,好不要泡脚。脚上本来会有细菌,如果伤口还没有长好的话就泡脚,不仅会影响伤口的愈合,也会导致细菌侵入伤口内,使得伤口发炎。白醋是酸性的,酸性和碱性起中和反应,因此在用白醋泡脚后,不要用碱性的肥皂洗脚,也不要往脚上摸碱性的药膏之类的,否则利用白醋泡脚效果就没有了。

  白醋泡脚好用60度左右的热水,2500毫升左右的水量,加上150毫升左右的白醋,这个比例泡脚好。用醋泡脚要注意必须选用优质酿造醋(米醋或老陈醋)。每晚睡前将2500毫升60摄氏度左右的热水倒入盆中,加食醋150毫升浸泡双脚,淹没踝关节。每次浸泡30分钟左右即可。

  另外,把脚盆的热水放入2茶匙的大蒜醋、苹果醋或彩椒醋,可让沉重酸痛冰冷的双脚获得纾缓,促进血液循环,帮助酣睡,预防静脉曲张;经常用醋泡脚,杀菌抗菌,有助消除霉菌、脚癣、皮肤病。用醋泡脚还能起到预防感冒的作用。

  这些情况不宜泡脚

  太饱太饿时都不易泡脚。严重心脏病、低血压病人当心晕厥。糖尿病患者千万留意水温。脚气患者要小心感染。患有脚气的人,病情严重到起疱时,就不宜用热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病,外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。老人泡脚不要泡太久。老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

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