同样道理,蜂蜜也能护肤,抑制皮肤的细菌生长,用蜂蜜敷脸更简单,连纸膜都省了,顺便可以用它按摩嘴唇、手脚,让它们也得到一点特殊照顾。
五、橄榄油软化肌肤
橄榄油有软化皮肤的作用。自制矿泉喷雾里滴一点橄榄油,用来喷头发,发质较硬、干燥的,喷过后会变柔顺,还能防止头发被晒伤。橄榄油还可以抹在身上,用手一直抹到脚丫子,它没有想象中油腻,抹完之后用热水冲一阵就好了。在夏天,先抹,再用沐浴露。橄榄油软化皮肤的效果堪比任何润肤露。
六、柿叶可祛斑美白
很多人都喜欢吃柿子,但却极少人知道柿叶具有祛斑美白的作用。《滇南本草》中记载:“妇人本质,惟白难。日饮柿叶茶,夜洗柿叶汤,则五毒不侵,肌如白雪。”柿叶中含有芦丁、胆碱、蛋白质、矿物质、糖等成分。而更可称道的是它所含的维生素C多。外用可以起到祛斑美白的作用,用以治疗黄褐斑,非常有效。
柿叶果酸是目前得到医学界认可的美白、祛斑成分之一,含柿叶果酸精华的护肤品在美容行业有着极佳的口碑。在民间,也有许多相关柿叶美容的习俗和秘方。
制作方法
取青嫩柿叶晒干柿叶50克研成细粉,与白凡士林50克调匀搅拌成膏,临睡前以此膏搽于患处,早上洗去,一般连搽15~30天,斑即消退。这个方子对女性雀斑等色素沉着也有一定效果。
七、吃花粉补维生素
维生素在两种食物中含量全丰富,就是花粉和香菇,所以一般情况下吃了花粉就不要再多补维生素了。花粉就是植物的精子啊,含有很多核酸,也是食物中佳的核酸来源。想生宝宝的MM可以吃喔,保证你的优良基因能传下去。
不过花粉含有微量激素,怀孕后就不要再吃了。花粉表面一般都有一层花粉壁,不把它打破,里面的营养就吸收不了。所以冲泡它的时候要热一点的水,而且用勺子把它们全碾碎了再喝。
食盐:除角质和油脂
用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、改善潮红肌肤的作用,还能清除皮肤的油脂。恼人的“黑头”用食盐轻轻摩擦也能去除。油性皮肤使用一星期左右,面部皮肤会显得更鲜嫩、透明。