痘痘长在脸上的位置看身体健康(3)

  三角区

  胃肠不适,长期便秘

  如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒,就会导致胃肠蕴热。中医理论认为,如果经常吃一些热性食物,胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅,传输功能受阻,不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘

  根据统计,百分之二十便秘的人脸上会长痘痘,胃部有问题的人脸上也是会长的,喜欢吃甜食,不吃素菜的人脸上也是会长痘痘的。

  解决方案

  护肠养胃

  对于肠胃不好的人,建议养成定时排便的习惯,并每天晨起即喝杯淡盐水,早餐再喝杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。

  另外,脑力工作者午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果,平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物,多喝水,记住每天要喝满八杯水哟!

  右侧脸颊

  肺火蕴热,肺气不宣

  如果右腮长,则属于“肺火型”证候。这种痘痘多在秋天出现,可别小看这些痘痘,可能是肺中蕴热、肺气不宣的表现,多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。

  肺处于五脏高的位置,被称为华盖,它主司呼吸运动,从自然界吸入清气,又把体内的浊气排出体外,是心脏的辅臣,帮助新陈代谢顺利进行。

  解决方案

  滋补润肺

  7-9点是肺的时间,有什么运动好放在这会儿做,在肺有力的时候做有氧运动,例如慢跑,能强健肺功能。肺脆弱的时间是21~23点。肺脏通常在此时示弱,我们晚上咳嗽得更厉害些,建议晚饭后口中含一片梨,到睡前刷牙时吐掉。

  总结:看完上面这篇文章,现在大家知道脸上长痘痘是怎么回事了吧。在那个区域长的痘痘就是表明这个地方的器官有些问题了。通常我们同护肤品都是治标不治本。

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