预防脱发 男性正确护理头发的方法

  脱发现在是我们很多人常见的一大难题,很多男性朋友在面对秃顶的时候也是无可奈何,每个人每天都会脱发,但是每天50根左右是非常正常的,但是超过了100根的话就可能是脱发病了。今天小编就为大家介绍一下预防脱发的穴位按摩法。

  常按5个穴位有助预防脱发

  头顶

  头顶中心有一块凹陷处的地方就是百会穴,按摩它的话可以预防各种原因所导致的脱发,并有提神醒脑的效果。两手食指和中指的指腹并拢,垂直向下按压,若痛感较强,仅用一只手的中指指腹点按即可。注意要事先剪净指甲,以防破皮。

注意要事先剪净指甲,以防破皮。

  耳尖后方

  按摩耳朵后面与耳尖齐平凹陷处的角孙穴,有促进血液循环的效果。可以用大拇指指腹轻轻点压,两侧穴位要同时按压时,注意不宜大力按压。

  耳垂后方

  用大拇指腹按住头部与耳垂齐平凹陷处的翳风穴,除了能促进头部血流,还可防治脑袋发沉、头痛、眩晕等问题。注意按压不宜太大力。

  后脖颈

  风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。按压该穴位能迅速改善头颈向头部的血流状况。可用两手大拇指指腹在穴位处向上推按,适度用力,以有酸胀感为宜;如果手指力气不够,可将脖子后仰以便用力。

不梳头直接洗 按摩穴位 预防脱发 
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