20140729快乐生活一点通:松鼠桂鱼的做法

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图文作者:淮安三九网络科技有限公司

责编:刘程忠

发表时间:2014-07-31 11:03

  大家不知道松鼠也能做菜吧,今天的北京卫视快乐生活一点通将会为大家呈现松鼠桂鱼的做法,想想是不是有点小激动呢?下面让我们通过视频学习一下这道大餐的做法吧,感兴趣的快来看看呦。

  该视频主要文字介绍:

  松鼠桂鱼的做法

  食材

  主料:鳜鱼1条;辅料:冬笋1个、香菇2、朵豌豆(煮)20克、虾仁50克;调料:色拉油适量、食盐1茶匙、蒜5克、料酒1汤匙、香醋1汤匙、淀粉10克、亨氏番茄酱15克、高汤适量、白糖适量、猪油(板油)适量、芝麻油1茶匙 。

  做法步骤

  1.将桂鱼放在温水里泡一会,既能去腥,又容易去除内脏。然后,将桂鱼去鳞及鳃,剖腹去内脏洗净沥干。

  2.各种配料洗净备用,一手用抹布按住鱼身,把鱼头切下,去除头里的眼珠和鱼鳃部位的泥污。

  4.用手按住鱼头,用菜刀斜着鱼身切开一条大口子,但是注意不能切断。再把鱼身翻开,去除鱼身体里的鱼刺。

  5.割下的两片鱼肉,皮朝下在鱼肉上先直剞,再斜剞,深至鱼皮成菱形刀纹

  6.用料酒,精盐调匀,分别抹在鱼头和鱼肉上,再滚上干淀粉,用手拎鱼尾抖去余粉。

  8.炒锅用大火烧热下油,烧至八成热时,先用手倒拎住鱼肉,把锅中烧热的油从上往下浇在鱼肉上(这样可以把切了花刀的鱼肉先定型)。再把将两片鱼肉翅起鱼尾,放入油锅稍炸使其成形

  9.将弄好的鱼放入锅内,再放入调料:酱油、醋、大蒜、小葱、色拉油、食盐等等,小火慢煨20分钟,直至鱼成金黄色。捞起放入盘内。

  10.鱼头也入油锅炸成金黄色(入锅炸时用筷子按压鱼头让其下巴部位展开定型)

  11.把炸好的装上鱼头和鱼肉拼回成整条鱼的形状,头部和尾部要翘起

  12.将番茄酱放入碗内加鲜汤,糖,香醋,酒,六月鲜酱油,湿淀粉拌成调味汁

  13.锅内留油少许,放葱段煸香捞出加蒜瓣末,笋丁,香菇丁,豌豆,虾仁炒熟,下调味汁用大火烧浓后,淋上麻油

  14.起锅浇在鱼身上即成。

  烹饪技巧

  1、处理鱼的时候,用抹布按住鱼身,可以防滑并且避免鱼刺到手(桂鱼的鱼刺非常硬,被刺到会非常痛)。

  2、给鱼肉打花刀的方法:皮朝下先在鱼头上切直刀,每一刀好都刚刚划到鱼皮,每一刀的间距尽量一致。再切斜刀,就是斜着片鱼,片的斜度稍大一点,这样“松鼠毛”才能长。

  3、给鱼肉裹淀粉的时候要注意把各个角落都抹到,抹完用手拎起来抖一抖,把多余的淀粉抖掉。

  4、炸鱼肉的时候先用手倒拎着鱼肉,用热油浇上去,这样鱼肉表面的花刀就定型了,然后再下锅炸。

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