泡脚养生 用艾叶泡脚的好处有哪些(3)

  泡脚的禁忌

  1、太饱太饿时都不宜泡脚

  晚上9点是泡脚好的时候,这时泡脚有效果。饭后半小不宜泡脚,会影响胃部液的供给。

  2、老年人泡脚不宜过久

  老年人每日临睡前泡脚20分钟即可,泡得太久,容易引发出汗、心慌等症状。 

  3、脚气患者要小心感染

  患有脚气的人,病情严重到起疱时,就不宜用热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、外伤或皮肤烫伤者也不宜泡脚。

  4、糖尿病患者千万留意水温

  糖尿病患者应特别留意水温的高低,因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度,即使水温很高,他们也感觉不到,容易被烫伤,从而引发严重的后果。 

  5、严重心脏病、低血压病人当心晕厥

  用热水泡脚或泡温泉后,会导致人体血管扩张,全身血液会由重要脏器流向体表,这将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧,对于有心脏病、低血压的人群来说,就会增加他们发病的危险。

  总结:现在大家知道用艾叶泡脚有哪些好处了吧,艾叶能疏通人体经脉,是人体的阴阳平衡。但是泡脚也不是随便泡的,有些人是不能用热水泡脚的。

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