足疗养生 夏天泡脚有哪些好处(3)

  八类人群不适宜泡脚

  1、糖尿病患者泡脚易烫伤。糖尿病患者往往已出现神经病变,其末梢神经不能正常感知外界温度,极易被烫伤。

  2、有心脑血管的患者好不要泡脚。因为水温太高水刺激神经,会使毛细血管扩张,高温还会加速血液流速,短时间内增加了心脏、血管的负担,有加重病情的危险。

  3、足部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、水肿及较重的静脉曲张患者需要治愈后才能泡脚,否则易出现伤口感染或加重病情。

  4、妊娠及月经期中的妇女,因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区,从而影响妇女及胎儿的健康。

  5、会经常严重出血的人,如脑出血、咯血、胃出血、吐血、子宫出血及其他内脏出血等,在足底按摩时,可能会导致局部组织内出血。

  6、肾衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人,由于病情很不稳定,对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应,使病情复杂化。

  7、处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人,高温会影响其情绪和循环系统。

  8、饭前饭后1小时内别泡脚。由于足浴时足部血管扩张、血容量增加,造成胃肠及内脏血液减少,影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能抑制胃液分泌,对消化不利;饭后足浴可造成胃肠的血容量减少,影响消化。

  总结:泡脚不仅仅是冬天要干的事,也是夏天很重要的一件事。经常泡脚对人很有好处,能有效促进人体的血液循环,从而促进新陈代谢。但是泡脚也不是随便就能泡的,也是血药科学的方法来进行。

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