泡脚养生 中医眼光看待泡脚的好处(2)

  足疗能美容

  中医美容mansion88 app 指出脚心按摩美容与化妆品美容、手术美容等有着本质的区别,在于脚心按摩可以治本,其效果比任何一种单纯的美容方法都好。

  足疗能美容的原因是脚心有很多器官的反射区,刺激脚心就能让器官更好的发挥作用,从而激发皮肤细胞的活力,加速其新陈代谢,减少色素沉着,从而使得肌肤白皙柔嫩且富有弹性。

  由此看来,爱美的女性更应该加入浴足行列,这不仅能让饱受高跟鞋挤压之苦的双足得到全面呵护,还能让容颜越来越靓,何乐而不为?

  脚心按摩,既可以“解放”每天受累的双足,也可以消除疲劳,当然,主要还是为了美体健身。

  现在足疗已经成为了一种时尚,很多年轻的女性都喜欢上了做足疗。看来,足疗这种美容方式已进入都市女性的生活,成为一种时尚消费。

  脚心按摩除了美容外还能治疗多种疾病如神经系统的头痛、失眠;内分泌系统的更年期综合征、肥胖;消化系统的便秘、腹泻以及糖尿病、高血压、冠心病、前列腺肥大、遗尿、关节炎、月经不调、痛经、性功能不全等。

  足疗的八大注意点

  一、进行足浴时注意温度适中(佳温度在40℃-45℃),好能让水温按足部适应逐步变热。

  二、做足疗保健的时间在30-40分钟为宜,只有保持一定的温度和确保规定的足浴时间,才能保证药物效力的大发挥。

  三、饭前、饭后30分钟内不宜进行足浴。

  四、足浴足疗时,有些药物外用可起泡,或局部皮肤发红、瘙痒。

  五、足浴所用外治药物,剂量较大,有些药物尚有毒性,故一般不宜入口。同时,足疗完毕后,应洗净患处,拭干。

  六、在进行足浴时,由于足部及下肢血管扩张,血容量增加,可引起头部急性贫血,出现头晕、目眩。

  七、有出血等症状患者,不宜足浴。有心脏病及身体虚弱者,洗脚泡脚时间不宜过长,一般不超过10分钟。

  八、按摩后30分钟内须饮温开水(肾脏和心脏病患者可酌量少饮一些),以利于血液循环,并有一定的排毒作用。

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