桃子
桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。医.学教育网搜集整理大家都想不到桃子也是一种适合于口腔溃疡的好水果吧，不过桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。
柿子
柿子也能有效防治口腔溃疡。如果让我来选，我就选柿子作为口腔溃疡吃什么水果的佳答案，因为柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。
杏
杏是一种对人体有多种有益的水果
口腔溃疡吃什么水果好?以上的推荐相信对大家有所帮助。当然，平时的预防才是重要的，在平日的生活中应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，这样才可以把口腔溃疡拒之门外。
如何预防口腔溃疡
“首先我们要有一个好心情。积极向上，开心的过好每一天”这句话应该要伴着我们度过每一天，也是长辈们经常教育我们的话语。保持良好的心态也是预防的一种好的方法，避免急躁、冲动的心情，有了好情绪才有激情去预防疾病。
饮食起居，生活有道。保持早睡早起的生活习惯，饮食要保持卫士、清洁，起居有规律，不要过度熬夜，保持充足睡眠。同时，要保持积极的体育锻炼，加强自身免疫力，可口服VB和VE来预防和治疗口腔溃疡。
平时饮食要注重清淡，多吃一些蔬菜和水果，每天保持足够的饮水量，多喝水。口腔卫士要重视，避免吃辛辣的食物，减少此类食物对口腔的刺激，以预防口腔溃疡。
一定要保持足够的睡眠时间，不要经常熬夜，一日三餐不可少，平衡营养，吃一些能够预防口腔溃疡的少量元素。养成每日一次大号的排便习惯。
遇事要冷静对待，不要气急伤身，导致口腔溃疡的产生。遇到口腔溃疡要明确是良性口腔溃疡还是恶性的，及时做好就医准备。良性口腔溃疡常常反复发生，溃疡面不定;而恶性口腔溃疡却无复发史，一发病就迟迟不愈合。
注意事项
遇到良性口腔溃疡时，可口服维生素B族片和维生素C治疗，一般一周即可治愈。
遇到恶性口腔溃疡时，应该及时就医，以免恶化。
总结：如果可以选择，肯定不愿意口腔溃疡的陪伴。只是没有如果，有的事情还是要靠我们自己去预防，合理健康饮食少不了。我相信大家看了小编的这篇文章，有关于口腔溃疡的知识应该懂得更多了。以后烧烤、辣椒都可以肆无忌惮的去吃了。但是前提还是要保持好心情，拥有一个健康的口腔。这样才有激情，不怕口腔溃疡的困扰了。
