在十分劳累的时候能坐那泡上一盆热水,泡一下脚,想起来那真是舒服之极啊。可是脚也不是随便泡的,泡脚也是要讲究科学的方法的,你知道泡脚的禁忌有哪些吗?如果大家不是太了解,那就和小编来看一下这篇文章吧。
太饱太饿时都不易泡脚
好不要是太饱或者太饥饿的时候泡,这样很容易使血液加速,造成头晕等现象。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。
严重心脏病、低血压病人当心晕厥
身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题,但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者,低血压、经常头晕的人,都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。
因为用热水泡脚或泡温泉后,会导致人体血管扩张,全身血液会由重要脏器流向体表,这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧,对于有心脏病、低血压的人群来说,就会增加他们发病的危险。
糖尿病患者千万留意水温
糖尿病患者泡脚千万要注意水温,好是别人帮着试一下水温,糖尿病人的毛细血管很不灵敏,所以水很热的时候也不一定会感觉的到。
脚气患者要小心感染
患有脚气的人,病情严重到起疱时,就不宜用热水泡脚,因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病,外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。
老人泡脚不要泡太久
老年人,泡脚时间过长的话,会引发出汗、心慌等症状。所以,老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。
婴幼儿没必要泡脚
理由是,小孩是“纯阳之体”,本身就容易发热,爱上火。如果再用较热的水泡脚、发汗,会热上加热。
小孩子的感觉和大人不一样,大人觉得刚好的水温小孩子就有可能觉得烫了,所以说大人可以先试一下水温再给宝宝来用。
从这个角度说,也不建议用热水泡脚。每天用温水把小脚好好洗洗就行,洗完后,可以轻轻捏捏脚,达到舒活筋骨的目的。用温水洗脚家长要掌握好时间,不能太长,小孩子喜欢玩水,用脚扑腾扑腾,水就凉了,等于是在用冷水泡脚,比较容易感冒。