三：晒后如何快速美白之油性肌肤
油性肌肤的特征
油性肌肤是让人烦恼的一种类型的肌肤了，因为油性肌肤是属于缺水严重并且油脂分泌太过旺盛的肌肤类型，而且在炎热的夏季，因为高温的天气的影响，脸上的油腻的毛孔会变得非常粗大，并且十分容易长痘痘。但是好与坏都是结伴而行的，油性肌肤的人有一个好处就是长斑的可能十分渺小。
油性肌肤晒后快速美白的方法
油性肌肤的人一定要坚持早晚使用美白洗面奶、美白爽肤水、美白精华霜。油性肌肤的人要尽量选购一些无油型的美白产品，因为无油型的美白产品，除了美白，不会给油性肌肤增加负荷。另外，油性肌肤的人一定要注意T部位的清洁护肤，晒后一定要预防黑头的产生。
你认清自己的肌肤类型，然后针对不同类型的肌肤对症下药，你也可以拥有白皙嫩滑的肌肤。赶快行动起来吧，理清你的肌肤头绪，在夏天也做个白美人。
四：每天一餐沙拉，选对酱美容效果加倍
生食是保存蔬果抗氧化好的料理，大厨建议每天一餐单吃“常温的沙拉”做体内环保，下面3种精选酱料，保证吃不胖、还加倍美容喔。
原味优酪+水果：市售优酪糖分多，生机饮食店买超原味优酪+水果打成酱，是日本风行的做法。
橄榄油：精纯的橄榄油，可以带来好的胆固醇，製造出美容需要的女性荷尔蒙，一点点就很美味。
芝麻油：韩国人的爱(她们皮肤都好好!)，用冷压製造好，有丰富维生素A，抗老化效果不用讲。
