月经量少是什么原因 雌激素水平低或营养不良(2)

  从临床上看,24天以下或者37天以上来一次月经,这些一般是无排卵的月经,这样的女性常常是无法正常怀孕的。

  三种办法可查有无排卵

  排卵是一个生理过程,大部分人并没有什么特殊感觉。少数人会在排卵时觉得腰酸、下腹轻微疼痛,也有部分人在两次月经中间会有少量的阴道流血,比正常经量 少,此即“排卵期出血”。当然,比较明显的就是排卵之前的2-3天,白带增多,并且变得像蛋清一样透明,可以拉长为丝状。

  “有排卵就一定有月经,但是反过来,有月经就不一定会排卵。”康佳丽说,到底有无排卵,你可以采取以下措施来验证。

  (1)不花钱的方法——测基础体温

  卵巢在排卵时,人的体温会上升03-0.5℃。根据这一特点,你可以测基础体温来发现排卵的时间,每天早上一睁开眼睛,不要活动,躺在床上,用体温计测 舌下或腋下的体温,在正常情况下,你会发现在月经的第14天,也就是排卵后,会出现一个体温的突然上升,而且这个温度会持续12-14天。

  如果黄体功能不足,就不会出现持续的体温升高,有的人持续8-9天,体温就降下来,甚至更短的时间,这样的人很难怀孕,或者怀孕后也很容易流产。

  (2)简单又方便的方法——排卵试纸

  用排卵试纸可以说是医学上好的监测排卵的办法,既可以定性(一天测一次尿液),又可以半定量(一天测两次尿液)。定性说的就是阳性或阴性,一旦试纸显 示阳性则说明24小时内会排卵。而半定量则提示12小时内会排卵。这对于月经正常的人来说,很容易抓住排卵时间进行同房。

 
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