除此之外，还应注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免暴晒等。
6，吃新鲜胡萝卜(曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1，2cm)
7，把避孕药捣碎加入洗发精洗头
8，用啤酒洗头
再次补充：好象有很多人对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有人说用"生力"这个牌子的啤酒效果好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗?
9，捣碎生姜加入洗发精洗头
10，充足的睡眠
11 多扎头发多洗头(普遍的方法,但是我天天洗头天天扎头发真的没觉得有什么效果)
12，多梳头
以上的其实我很多都没实验过，因为觉得会不会洗完头发味道怪怪的啊?!不过推荐啤酒洗头发的人很多。吃胡萝卜的话……其实我只接受烧过的，生吃觉得很硬的。不过吃胡萝卜是真的很有效的一个方法!
