吃什么生发 你知道生发的食物有哪些吗(3)

  5、生发黑豆

  做法:黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。

  每次服用6克,每日2次,饭后食用,温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。

  6、熬煮黑立

  做法:取黑立500克,水1升,然后用文火一起熬煮,以水熬尽、豆粒泡涨为度,取出后放在器皿上晾干,开撒少许细盐,存于瓷瓶内。

  每天66克,一日两次,用温开水送下。

  提醒:对早秃、斑秃、产后脱发、病后脱发等,均有较好的治疗作用。

  7、芝麻海带糕

  材料:白芝麻100克,海带末500克。

  做法:将白芝麻炒至淡黄色,研细末,加淀粉适量搅匀,再把海带末掺入芝麻中,制成糕、蒸熟,作随意小吃。

  总结:通过上述的文章对吃什么生发生发食谱等有关知识的全面介绍,大家是不是都知道了生发的食物有哪些了吗。如果你也有掉头发的现象,那赶紧试试小编介绍的方法,帮你快速生发吧!

吃什么生发 生发 生发食谱 
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