猴头菇鲜虾烧豆腐怎么做 它能治疗溃疡吗
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猴头菇的营养有很多,作用也是非常广泛的,它不但可以用来补充营养,还可以用来治疗一些生理疾病呢。那你知道猴头菇鲜虾烧豆腐怎么做吗?它能治疗溃疡吗?有哪些需要注意的呢?下面我们一起去了解一下具体操作步骤吧。
猴头菇鲜虾烧豆腐
主料
豆腐1块,猴头菇400g。
虾2个。
辅料
韭葱适量,料酒适量。
酱油适量,糖适量。
蚝油适量,水淀粉适量。
步骤
1. 猴头菇开水泡发。
2. 豆腐切小块,虾剥皮,去虾线, 泡发好的猴头菇切片。
3. 锅中热油,倒入韭葱炒香。
4. 下入虾仁翻炒,把所有调料兑成调味汁倒入锅中。
5. 加入豆腐,一碗水,煮开,小火炖5分钟。
小贴士
1、韭葱和大葱有点像,但是它的味道是非常淡的,但是如果没有的话,可以使用大葱,但是由于大葱的味道比较大,所以量一定要减少。
2、为了不影响口感,一定要将猴头菇清洗干净。
猴头菇能够起到抗溃疡的作用,它还可以用来抑制胃蛋白酶的活性,从而提升胃粘膜的屏障作用,加快溃疡愈合的速度。所以对于有溃疡的人来说是非常有益的,可以通过食用猴头菇就能将溃疡治好哦。
结语:果然猴头菇是一种食疗的佳品,所以对于适合的人来说,这道猴头菇鲜虾烧豆腐一定要尝一尝哦,你一定不会后悔的。
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