凉拌香螺 夏季清凉的菜品
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香螺的肉是非常鲜美的,到了夏天螺肉更是有一种供不应求的趋势,可见人们对于香螺是多么喜爱的。它的吃法有很多,那你知道凉拌香螺怎么做吗?制作过程中有哪些需要注意的呢?我们一起去了解一下具体操作步骤吧。
凉拌香螺
主料
香螺500g。
辅料
花椒油适量,盐适量。
青椒适量,蒜适量。
糖适量。
步骤
1.将香螺去壳之后,用水洗干净。
2.洗去泥沙后,只留螺肉(螺黄另吃)。
3.把螺肉切薄片。
4.蒜去皮。
5.开水快速焯。
6.捞出放冷水里浸透。
7.青椒切细丝。
8.蒜捣成蒜泥。
9.把香螺肉,青椒丝和蒜泥放到一个干净的容器里面。
10.加适量盐。
11.加点白糖。
12.加生抽。
13.后滴入花椒油,拌匀即可。
小贴士
记住香螺片进行焯水的时候,时间一定不要太长,不然会影响香螺的口感,因为时间长了之后香螺肉的肉质会非常老硬哦。
根据测定发现,香螺含有蛋白质的含量竟然高达50.2%,它还含有丰富的B族维生素,此外香螺还含有2.84%的赖氨酸和2.33%的蛋氨酸。另外它还含有大量的矿物质,其中含有丰富的钙质和4%的钠。
结语:螺肉配上啤酒,这是夏季常见的吃法。香螺的营养较为丰富,其中含有的多种营养物质,对于人体来说能够起到非常重要的作用呢。
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