运动是美乳的好方式
如果女孩子们害怕有碍外形美观，可以通过加强胸肌的锻炼加以矫正。比如：多做迎体向上、俯卧撑这一类器械运动，平时有意识地多用手提、捧重物，都可健壮胸肌、增大乳房。许多人认为扩胸运动可以增大乳房，其实是误解，扩胸只是让人看上去姿势挺拔一点。mansion88 app 强调，锻炼乳房一定要趁早，年轻时到了三四十岁才练习器械丰胸，意义不大。
此外，还可用右手轻压左侧乳房，或左手轻压右侧乳房，循顺时针方向按摩，每日3次，每次30下，使乳房经络畅通，也有保健作用。
研究显示，只要推挤乳房就可以阻止癌细胞的生长。相关实验表明，对细胞采取物理性压力可以让细胞回到正常的生长模式。科学家认为，以上研究为新的治疗方式提供了线索。美国伯克利加利福尼亚大学的研究小组领导成员Gautham Venugopalan说道，“几个世纪以来，人们一直认为物理压力对我们的身体有一定的影响。当我们抬举重物时，肌肉会变大，重力对于保持身体强壮方面十分重要。在这里，我们也知道物理力量对于控制癌细胞的生长也有重要作用。”
研究过程中，科学家用一种凝胶将生长的恶性乳腺上皮细胞注射入有弹性的硅树脂物体中，这样方便科学家在细胞生长的第一阶段对其施加压力，并成功地压制了这些细胞，随着时间的增加，被挤压的恶性细胞开始回到正常的生长模式，一旦组成乳房组织结构的细胞停止生长，即使撤除所施加的物理外力，没有受到外力挤压的细胞会开始随意，不受控制地生长，这也可能导致癌症。
Venugopalan先生说道，“恶性细胞还没有完全忘记健康的生长模式;它们只是需要正确的方式来引导其回到正常的成长模式。”这项研究结果已于今年在旧金山举行的美国细胞生物学协会年会上发表。经营伯克利实验室的丹尼尔·弗莱彻教授说道，“我们要向大家展示，人体组织结构在生长的初始阶段，对于来自外部环境的机械性输入十分敏感。
来自外部的压力可以让处于早期发展的恶性细胞回到正常的生长轨道。”然而，研究小组还没有想到用一种新型的压力胸罩来对抗癌症。弗莱彻教授说道，“压力本身并不是一种治疗方法。但是这次试验给了我们新的启示，让我们能够从分子和结构的角度上来考虑新的疗法。”科学家还发现，在压力治疗中添加药物治疗，可以癌细胞向其它部位扩散。如果没有适当的压力，细胞就会无序生长，并终导致癌症。
总结：从上面的文章我们可以看出来，现在工作和生活的压力使得女性朋友得乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病很多，所以对乳房要进行保健，然而乳房的健康比外形更加的重要，不要一味的追求大小就忽略掉了健康。
