夏季养生食谱 夏天可自制甜品来解暑(2)

  7.取出切小块,表面醮一层椰蓉即可。

  榴莲豆腐冻

  做法:

  1.鱼胶粉用少许凉开水隔水加热溶解至完全透明备用。

  2.牛奶小火煮开,加入一小勺白糖调至适合自己口味。

  3.加入鱼胶粉开的溶液,搅拌均匀,放凉至5度左右,榴莲用汤匙搅拌成蓉,倒入牛奶中搅拌均匀。

  4.把混合的榴莲牛奶装入保鲜盒中,铺一层保鲜膜,盖上盖子,放冰箱里冷藏。

  5.两个小后即可取出,看见奶糊已经凝固成豆腐状,可按自己喜好随便切成块,吃的时候可以什么都不用加,或者加入一些果酱之类的搭配也行。

  杏仁豆腐

  杏仁豆腐是一道老北京传统甜点,因外形似豆腐所以得名。

  传统的做法比较费事,需要用甜杏仁磨浆后制做,家里原料不足,偶直接用了杏仁露来制做,简单又方便。

  做这道甜品建议用琼脂,因为冻好后拿出来切,需要凝固状态比较高,如果用吉利丁片或者鱼胶粉,可能会达不到这种凝结程度。

  做法:

  1.准备好所需要原料,杏仁露一罐、牛奶、琼脂。

  2.琼脂放入清水中浸泡至软,淘洗几次。放入锅中加入约200ml清水小火加热至融化。

  3.把融化的琼脂液倒入碗中,倒入煮开的杏仁牛奶液中混合均匀。

  4.把混合好的杏仁豆腐液倒入容器中,冷却后盖上盖子放入冰箱冷藏至凝固。大概2-3小时即可凝固吃时切块,淋入糖桂花或蜂蜜即可。

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