戒​烟​最​好​的​方​法 让你远离烟草的方(3)

  做法:加适量医用凡士林调成膏状,或者加入少许酒做成药饼,贴敷于合谷穴(即虎口,在手背第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点)、甜味穴(翘起手拇指,在近腕部的拇指尽头、二筋之间,有一凹陷深窝便是该穴),外用胶布固定,24小时之后取下,连贴2~3次。

  六神戒烟贴

  原料:取六神丸一粒

  做法:用胶布(约一厘米见方)粘住,贴在双手手腕部的甜味穴上。二只手轮流贴压,每天按压数次,一周一换

  甘草戒烟膏

  原料:取甘草120克,炒杜仲60克,川贝母60克

  做法:研粉,煎汤去渣,加入红糖250克成膏状。温开水送服,每次一汤匙,早晚各一次。注意服药期间忌食酸、辣

  藿香戒烟糖

  原料:藿香60克,鱼腥草50克,地龙、远志各45克,薄荷、甘草各30克,白人参15克,水适量

  做法:将其加入锅内煮3次,每次20分钟,然后用小火熬,当原液呈现浓稠状态时,加入白砂糖200克,口服葡萄糖粉50克,继续熬至成丝状不粘手时,停火,趁热倒入涂有食用油的大搪瓷盘中,稍冷将糖分割成若干小块,经常含服。这种戒烟糖具有补气扶正、醒脑提神、解毒祛痰的功效,不仅辅助戒烟,而且可改善由于吸烟引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等症状。

  半枝莲戒烟粉

  原料:取半枝莲、地龙、地榆各20克

  做法:共研粉,早晚各取4克,开水送服

  炙紫菀戒烟汤

  原料:炙紫菀、炙款冬花各15克,破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克,川贝、射干各10克,干姜9克,肉桂6克,细辛3克

  做法;每日1剂,一般6~9剂,此汤品味较重,适宜于10年以上烟龄或烟瘾较大者

  鱼腥草戒烟汤

  原料:鱼腥草30克、地龙、远志各15克,藿香、薄荷、甘草各10克,人参5克

  做法:水煎服,每日一剂,分5次饮服,此偏方效果更佳

  鱼腥草戒烟酒

  原料:鱼腥草60克,远志、甘草各20克,地龙、广藿香、薄荷各15克,60度高粱白酒1000毫升

  做法:将上述药物捣碎浸泡于白酒之中,7~15天即可服。每日可少量多次饮用

  槟榔戒烟油

  原料:取槟榔一枚

  做法:钻一个眼,滴入少许烟袋油,用开水将其浸泡2个小时,然后装到小瓶子或小盒子里,随身携带,想吸烟时就放到鼻子上嗅一嗅,嗅上3~4次,一般也就不再想吸烟了。

  总结:吸烟有害健康,是大家都知道的道理,可是那些烟民不顾自己和家人的健康,在哪里吞云吐雾,其实有时他们也是想戒烟的,但一段时间有拿起了火机点燃了香烟。小编在文章里介绍的这些戒烟的方法希望能给大家的戒烟带来帮助。

怎么戒烟 戒​烟​最​好​的​方​法 
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