洋甘菊精油的按敷法 按敷法的作用有哪些

  每天洗脸是我们常做的一件事,简单的洗脸也是一种对皮肤的清洁与保养。那你知道洋甘菊精油的按敷法吗?说起按敷法,其实它和我们平常洗脸是非常相似的。那你知道按敷法的作用有哪些吗?一起去了解一下具体做法吧。

  洋甘菊精油的按敷法

  洋甘菊精油的按敷法一般分为冷敷法和热敷法,其实就是一个用冷水敷一个用热水敷,正因为如此,它们的作用也是不一样的。

  1、将3-6滴洋甘菊精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中,搅拌均匀。

  2、浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上。

  3、用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内。

  4、重复以上步骤5-10次。

  过程说明

  1、对身体进行按敷的时候,要记住的是精油和水稀兑的比例大概是5滴洋甘菊精油兑200毫升的水,而如果只是面部的话,1滴洋甘菊精油足矣。

  2、除了洋甘菊精油之外,常用精油还有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。

  按敷法的作用

  1、冷敷可缓解、镇定、安抚,缓解痛症。

  2、热敷法能够起到加快血液循环和排毒的作用,它还可以增强皮肤渗透的作用。

  洋甘菊精油的功效

  对于脆弱的或者敏感的皮肤,洋甘菊精油具有改善的作用,它可以添加在一些保养品种,比如面霜之类的。只需要将1滴精油和3-5克的护肤品调兑后,每天在皮肤上涂抹即可。

  结语:洋甘菊精油的使用方法非常多,文中讲到的按敷法分为冷敷法和热敷法,对于身体来说是非常有好处的。具体选择哪一种方法,还得看自己的实际需要了。