经期牙痛怎么办 经期牙痛的原因有哪些

　　牙痛是一种令人头疼的病症，对于很多人来说应该都有所经历。牙痛会严重影响工作和生活，特别是在一些特殊的时期，比如经期。那么经期牙痛怎么办呢?经期牙痛的原因有哪些呢?一起去了解一下吧。

　　经期牙痛怎么办

　　很多人都有经期牙痛的情况，在遇到牙痛也不要慌，可以根据下面的三种方法来缓解牙痛，分别是按摩、冷敷和食疗。

　　足部按摩

　　1、上下颚：反射区在双脚脚背大拇趾关节处，关节上方是上颚，下方是下颚。按摩时由外侧往内侧扣按。足部按摩是可以缓解牙痛的，而且效果不错。

　　2、上身淋巴腺：反射区位于双脚内侧，踝关节上方，用手触摸时有凹陷的感觉。从外侧往内侧方向推按。

　　冰块压虎口

　　将冰块在双手的虎口处摩擦，然后将冰块按在虎口5-7分钟即可。在经前使用，这种方法可以缓解一般的疼痛呢。

　　绿豆鸡蛋糖水

　　材料：绿豆100克，鸡蛋1个，冰糖适量。

　　步骤

　　1、将绿豆捣碎，用水洗净，放锅里加水适量。

　　2、煮至绿豆烂熟，把鸡蛋打入绿豆汤里，搅匀。

　　3、稍凉后一次服完，连服2-3天即可。

　　功效：牙痛起来可能连饭都吃不了，而通过连服2-3天的绿豆鸡蛋糖水，牙疼的症状会得到明显的改善，这样既能补充营养，又能缓解疼痛，食疗是个非常不错的选择。

　　经期牙痛的原因

　　1、经期牙痛多见于年轻女性，一般在月经来潮前一周左右开始出现，疼痛呈一过性发作，遇冷热刺激时疼痛加重，有的还伴有牙龈充血、发红、肿胀、肥大等病变，甚至有自发性出血现象，或是感到牙龈发痒。

　　2、月经期牙痛是由于经期前后雌激素水平变化较大，孕激素和雌激素的比例容易失去平衡，雌激素刺激牙龈组织内的特殊受体，造成牙髓和牙周膜血管扩张、瘀血及肿大，进而压迫其中的痛觉神经末梢而诱发牙痛。

　　3、由于月经期间盆腔会发生充血或瘀血，所以在子宫血流量增加的同时，通过神经及体液调节，可反射性地引起牙周的血液循环障碍而导致头痛。

　　结语：经期牙痛是一种常见的现象，只是疼痛的程度不同而已，通过上面的讲述，大家对于经期牙痛的原因都了解了吧?小编相信通过上面的三种方法，你一定可以克服经期牙痛这个难题。