洋甘菊精油的护理作用 它能缓解肌肉酸痛

　　精油因其特有的功效与作用得到了越来越多人的喜爱，但是精油的种类非常多，洋甘菊精油精油就是其中的一种，它对很多的疾病都有预防和治疗作用。那你知道洋甘菊精油的护理作用吗?护理的步骤有哪些呢?一起去看看吧。

　　洋甘菊精油的护理作用

　　洋甘菊非常适合干性皮肤和敏感性皮肤，而且对于面疱、湿疹、疱疹和微血管破裂都有非常好的作用，它还能够用来保护眼部的敏感肌肤，用它来做眼霜也是非常好的。

　　一般皮肤

　　配方：乳液50ml+德国洋甘菊5滴+薰衣草3滴+乳香2滴。

　　方法：全身涂抹及按摩。

　　敏感性肤质

　　配方：甜杏仁油10毫升+德国洋甘菊3-5滴。

　　方法：每天两次，适量涂抹及按摩。

　　干燥及敏感性肤质

　　配方：甜杏仁油10毫升+檀香3滴+德国洋甘菊2滴。

　　方法：每天两次，适量涂抹及按摩。

　　洋甘菊精油能够缓解酸痛

　　1、将甜杏仁油16ml+小麦胚芽油4ml+罗马洋甘菊5滴+薰衣草3滴+马郁兰2滴调和均匀。

　　2、按摩即可缓解运动之后的肌肉酸痛。

　　洋甘菊精油的功效

　　洋甘菊精油还能起到消除脚气和脚臭的作用。只需要向泡脚的热水里滴入几滴洋甘菊精油，然后正常泡脚即可，这样还能够活血经络呢。

　　结语：洋甘菊精油对于多种肤质都是可以使用的，特别是对于干性和敏感性的肤质还能起到改善的作用，另外它还能够缓解运动之后的肌肉酸痛的症状呢。