天竺葵精油能瘦腿吗 它的按摩步骤有哪些

  人们对于天竺葵精油的喜爱主要是它的功效深入人心,但是价格也是很重要的一个原因。因为天竺葵精油和玫瑰精油比起来的话,要便宜很多。它的使用方法也是多种多样的,那你知道天竺葵精油能瘦腿吗?有哪些需要注意的呢?一起来看看吧。

  天竺葵精油能瘦腿吗

  天竺葵精油能够起到强化循环系统的作用,它可以用来调理身体里内分泌的平衡。而葡萄柚精油是一款常见的精油,而且对于减肥还有不错的效果呢,同样它也是瘦腿精油中不可或缺的。

天竺葵精油能够起到强化循环系统的作用

  瘦腿精油的调配

  材料:葡萄柚精油3滴,罗勒精油1滴,天竺葵2滴,葡萄籽油25毫升。

  疗效:葡萄柚,罗勒和天竺葵都可以促进血液及淋巴的循环,并帮助下肢的血液回流,有效紧实腿部肌肤,使腿部线条美好。

  腿部按摩的基本步骤

  天竺葵精油用来瘦腿,主要进行的腿部的按摩,利用混合精油的功效来起到瘦腿的目的。

  1、从脚踝向上揉捏,至大腿根部,用手来回揉搓至发热。

  2、穴位按摩:以指压法按摩以下穴位:血海、足三里、阴陵泉、三阴交、委中、承山

  天竺葵精油的功效

  天竺葵精油能够起到抗忧郁的作用,因此如果讨厌佛手柑强烈气味的人,可以用天竺葵精油来代替。当压力太大,情绪飘忽不定的时候可以使用天竺葵精油来调节。天竺葵具有非常好的平衡和协调功效,它能改变一个人的极端态度,对于那种追求完美和醉心于工作的人,天竺葵是好的帮助。

天竺葵精油能够起到抗忧郁的作用

  使用注意事项

  1、按摩完后,用热毛巾敷在按摩的部位5分钟更利于精油分子渗透到皮下脂肪。

  2、皮肤上有伤口时,精油要避免用于伤口上。

  3、建议晚间使用,若白天使用,要注意做好防晒措施。

  4、佳使用时间,睡前2小时。不过你也可以早晚一次。

  结语:天竺葵精油通过和葡萄柚等精油的混合使用,可以起到瘦腿的作用,而且它还具有抗忧郁的功效呢,对于压力大的人来说,是非常有益的。